Beauty, health, lifestyle
Liliya
Обмен опытом по созданию своего имиджа
Я хочу открыть новую ветку обсуждений обмена опытом по созданию своего имиджа, применению косметики и других процедур, влияющих на внешний облик. Я думаю, что у каждой девушки или женщины есть свои секретики и фишки, и было бы неплохо, если бы мы могли поделиться своими успехами.
В качестве анонса оставили лишь начало поста Лилии, чтобы не перегружать длиной текста основную страницу ветки форума.
----
ПОЛНОСТЬЮ ТЕКСТ ЛИЛИИ
Liliya, 56 лет
Russia, Habarovsk
Девчонки и женщины! Давайте немного разрядим обстановку. Последние две темы так расстроили, что хочется всех мужиков придушить))))
Я хочу открыть новую ветку обсуждений обмена опытом по созданию своего имиджа, применению косметики и других процедур, влияющих на внешний облик. Я думаю, что у каждой девушки или женщины есть свои секретики и фишки, и было бы неплохо, если бы мы могли поделиться своими успехами. Я, в том числе, хочу почерпнуть здесь нужную информацию (особенно о волосах, у меня с ними просто беда).
Я часто сталкиваюсь с женщинами в возрасте за 50 лет, которые махнули на себя рукой и пользуются только одним косметическим средством - мылом. )))) И как мне обидно слышать слова в свой адрес: Вам хорошо, Вас природа не обделила, Вам ничего не надо делать с лицом.
Никто не подозревает, какой труд лежит за этим внешним благополучием.
Я сегодня хочу поговорить о коже лица. Я не имею никакого отношения к косметологии, поэтому буду выражаться будничным языком,надеюсь поймете.
Я думаю, что процесс ухода за лицом надо начинать с витамин. Я рекомендую американские Витрум или Центрум. Они продаются в наших аптеках, лучше брать по 100-150 таблеток, это выгоднее. Эти витамины помогут Вам получить баланс веществ, необходимых организму. При постоянном приеме этих витамин ( я пью 8 лет) Вы забудете про грипп, простуды, ангины, герпес и почувствуете себя моложе и активнее.
Очень многие из нас после рождения детей обнаружили на лице пигментные пятна, которые нельзя было вывести ничем, взгляд на них портил настроение с утра. Мне помог избавиться от них совет моей сестры. Предлагаю им воспользоваться и Вам. Мы пользуемся двумя способами:
- крем Ахромин (не дорогой), особенно в летнее время, и крем из натуральных веществ, который Вы можете сделать сами в домашних условиях: возьмите 200 гр настоящей (не магазинной) сметаны, той, которую можно ножом резать))), добавьте в нее 40 гр водки, сок одного лимона и сок одного свежего огурца, все перемешайте , держите в холодильнике и наносите на лицо один раз в день на час. Кстати пропорции можно уменьшить кратно по всем компонентам или разделить количество крема с подругами.
Раз в неделю я скрабом очищаю кожу (вместо скраба можно использовать засахарившийся мед), раз в неделю я наношу на лицо термогель (Нивея), он глубоко очищает поры. Иногда делаю маску из голубой глины. После ее нанесения у Вас не будет лосниться кожа. В воскресенье протираю лицо соком лимона.
А теперь о кремах, которыми пользуюсь ежедневно. Какие только крема я не попробовала, кроме тех которые мы видим в наших магазинах, и корейские и японские и китайские. И плацента и золото и перламутр и акульи маски, но все-таки сделала тщательный отбор и остановилась на следующих:
- как ни странно, но самыми лучшими кремами для поддержания контура лица я считаю Лореалевские крема с ревиталифтингом (ночной и дневной). Иногда пользуюсь кремами Эсте Лаудер, особенно сывороткой, Тоником от Диора. Но повторюсь, самым лучшим считаю Лореаль. Он не такой дорогой, доступен женщинам, не имеющим большого материального достатка.
И еще одна важная деталь, в Вашем арсенале обязательно должно быть молочко для снятия макияжа, наверное Нивея, ни в коем случае не используйте мыло для этих целей.
Про макияж. Утром наношу на лицо дневной крем Лореаль, летом в жаркую погоду заменяю его увлажняющим кремом той же серии, когда впитается, накладываю тонкий слой крем-пудры Клиник (я люблю ту, которая в четырехгранном пузырьке, она более жидкая и хорошо ложится.) Затем использую компактную минеральную пудру американской фирмы "MAC" (буквы английские, в Америке ее называют МЭК, а в России почему-то МАК), мне повезло она продается в нашем городе и румяна этой же фирмы (румяна очень щадящие , они не "расцветают" яркими маками на щеках), если у Вас не продается косметика этой фирмы, то используйте компактную пудру Клиник. Иногда для торжественных случаев в дневное время пользуюсь пудрой Герлен помните такую , состоящую из разноцветных перламутровых шариков. После нанесения этой пудры создается эффект свечения кожи изнутри перламутром.
Да, забыла написать, что наносить пудру и румяна нужно колонковыми кисточками. Это играет немаловажную роль в получении эффекта. Разоритесь один раз, купите эти дорогие кисточки, и они Вам прослужат долго (моим 4 года)))))За ними нужно ухаживать, мыть раз в неделю.
Про макияж для глаз не буду писать, надеюсь кто-то силен в этом вопросе, но хочу написать только несколько строк. Женщина в возрасте после 40 лет, по моему мнению, должна категорически отказаться от ярких теней. И также я категорический противник черного карандаша для бровей, найдите серый, коричневый, бежевый, но только не черный. Нанесите корректировку, а потом расчешите и разретушируйте подводку щеткой. А татуаж бровей - это просто нонсенс. Он убивает индивидуальность, данную природой, создает дисгармонию. Вспомните Волочкову с извечным вопросом на лице)))) Я предпочитаю природу только подправлять, чуть корректировать.
Девочки! Свое мнение не навязываю, мои советы не всем подойдут. Но если кому-то помогут, то буду рада.
Maria
Косметика - дело абсолютно индивидуальное. Мне, например, категорически противопоказаны скрабы для лица и зоны декольте. Я от природы рыжая и кожа у меня очень тонкая и белая, поэтому только пилинги. Из кремов для лица мне очень нравится "Сибирское здоровье". Очень хороший состав (по отзыву моего косметолога) и настолько бюджетно, что просто не ожидала. А по эффекту не хуже французского "Кадали", который стоит достаточно дорого. Но это опять же все индивидуально. Пигментные пятна далеко не все выводятся так, как Вы описываете. Они имеют разную природу. Мне, например, пришлось удалять лазером.
А вот для твердости ногтей и густоты волос я бы порекомендовала принимать "Пантовигар". Средство недешевое, но очень эффективное. Только принимать надо 4 месяца. Правда, надо помнить об обратном эффекте - придется эпилироваться более активно. Это минус. Зато вид густой и блестящей собственной шевелюры все окупит.
Девочки, у меня тоже есть чем поделиться. Вдруг кому пригодится. Итак.. я - бывшая спортсменка. выступала на соревнованиях по фитнесу. А это- бесконечное мучание себя "сушками ", достижением экстремальной физической формы.. В общем, моя кожа превратилась в ходячий ужас ) заломились носогубные складки, появилась куууча морщин, кожа стала сухой,и вообще не хорошей. Много лет я провела в поисках моих средств. Итак,вот что в итоге... Везде пишут,что протирать кожу льдом- полезно, но только для жирной кожи, для сухой это не подходит.. Так вот, это не так. испытала на себе. замораживала воду прям в чашке,получалась такая глыба льда, и я протирала ею лицо, шею, грудь - каждое утро. Прошло какое-то время (несколько месяцев,и я вдруг заметила,что лицо-то моё преобразилось, помолодело, это был реальный , отчётливый результат. После льда я стала наносить крем. Из всего,что я пробовала , мне больше всего понравилась сыворотка от Эйвон( не смейтесь, да да!! я пробовала очень многое,и из професс. линий в том числе, но это подошло идеально). Эта сыворотка ,заполняющая морщины,она такая в прозрачной баночке с дозатором, голубоватая. Но у меня есть один нюанс - я очень восприимчива к запахам, обострённое обоняние. поэтому пользоваться кремами для меня- пытка, особенно на ночь - запах мешает мне спать, ну вот такой нюх острый.. Я знаю,что есть женщины, которые сталкиваются тоже с этой проблемой. Скажу,что даже духи купить - большая проблема, всё чую- все нюансы,и все химические примеси . Так вот как я вышла из этого. Сейчас я продолжаю ледяные процедуры, а вместо крема использую 33-процентные сливки. Хочу сказать,что прошло время,как я отказалась от крема, и моя кожа сейчас выглядит лучше чем когда-либо на креме. в общем, лёд (вопреки мнению,что он противопоказан сухой коже) и сливки делают чудо. Но только если регулярно использовать это. Может быть кому-то пригодится
Лиля, огромное спасибо за идею открыть именно эту ветку. Я уже в ожидании интересных советов. Сама к сожалению не знаю и не умею, поэтому я обеими руками за. Правда один секрет я знаю: вместо скраба использовать кофейную гущу. Смешивать с моющим средством и можно наносить даже на все тело, Кожа бархатная и светлеет. Заранее благодарна всем девочкам. Девочки, и если можно то и про вес, как с ним бороться? Только начну расстраиваться и все полез вверх. А жизнь длинная и полна стрессов.)))))
Marina
Хорошая тема. У меня нет проблем с волосами, лицом. Просто использую бальзам для волос после шампуни. А чтоб меньше было морщин, использую жирный крем на ночь. А пигментацию кремом не уберешь, пока не почистишь печень, по себе знаю. Сейчас убираю живот)))))) Хлеб не ем, сахара дома уже год нету. Дочери мед покупаю, сама держусь)))))) Через несколько месяцев хочу сделать фото. ДО и ПОСЛЕ. Весы выкинула, чтоб не нервничать, но измеряю окружность талии каждый день)))))
Лилия, хорошая идея Вам пришла в голову, совместить полезное с приятным.
У меня сразу два то ли вопроса, то ли комментария:
1 - Витамины, которые Вы упомянули, наверно комплекс( если нет - исправьте меня). Вы их принимаете по рекомендации врача? Потому что точно знаю(опять-таки, от своего врача), что не все витамины можно принимать бесконечно, для некоторых нужно делать паузы(напр. витамины группы В обычно пьются 3 месяца и перерыв пол месяца, примерно). Кроме того, не всем можно и нужно принимать комплексные витамины. Через сбалансированное питание - да, сколько хочешь А вот "синтетику" - всё, что можно не пить - не пью. Т.е. с учётом приближения 50-летнего юбилея(чтобы встретить его достойно, хаха) в моём рационе всегда есть витамин Е(утверждают, что он защищает нас от последствий процесса старения )и В-копмлекс - нервы(в физиологическом смысле, не в психическом, хаха) и кожа. И периодически(я человек ужасно недисциплинированный по отношению к себе) я вспоминаю, что есть ещё всякие там магнии, калии для сердца, комплексы для ногтей и волос, но мне гораздо легче и вкуснее)) съесть банан или горсть сухофруктов и разных орехов. И предпочитаю витамины отечественного или соседского(хорватского или словенского) производства - проверенное десятилетиями качество и цена в разы ниже американских.
2. Вы не уточнили, какой у Вас тип кожи - сухая, жирная или смешанная, т.к. многие детали этой темы могут зависить от этого. Я не "открою Америку", если упомяну, что жирная кожа выглядит не очень эстетично из-за постоянного блеска и пор, и в юности с ней просто беда(а то и на всю жизнь) из-за прыщей. Но зато она дольше сохраняет упругость и меньше поддаётся старению. Женщины с сухой кожей имеют великолепный цвет лица, поры как-будто и не существуют, макияж у них всегда в порядке, но такая кожа обычно быстрее "изнашивается", теряет эластичность. Ну, смешанный вид - это вечная головная боль с Т-зоной, и с подбором кремов по уходу - то слишком жирный, то слишком сухой, лицо себя ведёт, как капризный ребёнок, чуть что не так - погода, еда, вода - сразу проблемы.
Кроме того важна ещё очень наследственность, мимика лица - у меня, например, с детства привычка морщить лоб, результат - "на лице", хаха...
Но, как сказала Марлен Дитрих - "Лучше три морщинки на лице, чем одна - на чулке".(Одна моя 60-летняя подруга, которая очень хорошо выглядит, имеет свою версию этой пословицы, какую - угадайте с трёх раз ))
А насчёт волос - та же проблема. Но я ещё не занималась ею по всем правилам "рукопашного боя" Знаю только, что есть проблемы временные, которые можно "переждать" и утешиться косметическими средствами, в том числе и народными. Но очень часто проблема с волосами(Вы не уточнили, что именно - плохое качество или выпадение) - это тревожный звоночек о внутренних неполадках щитовидка, гастрит, анемия, гормональный дисбаланс из-за менопаузы и т.д. У моей сестры(ей 55) волосы стали выпадать от анемии, анемия в свою очередь была связана с повышенной кислотностью желудка, и сейчас вроде всё ок. Но это ещё не каждый врач станет копаться, очень часто они отмахиваются, пока пациент(ка) окончательно не облысеет
Ваши советы по макияжу - супер, всё по делу, особенно для женщин постарше.
Я бы ещё добавила от себя - после сорока нужно, к сожалению, забыть о загаре, как натуральном, так и из солярия. Чем наша кожа старше, тем быстрее она "сгорает" и тем медленнее обновляется и приходит в себя. А так красиво смотрится белая одежда из льна или хлопка на загорелой коже ( Так что, уважаемые односайтницы, сфоткались в купальнике на фоне прибоя для сайта - и в тень, под зонтик
И ещё вспомнила - кто на себе проверял такую модную сейчас гимнастику для лица? Если у кого-то есть опыт - поделитесь.
Nina
Всем привет!!! Недавно наткнулась на пилинг по рецепту Вики Бони. Я от него просто в восторге))) кожа после него стала как "новенькая"))).
Вот сам рецепт:
В аптеке покупаете Кальция Хлорид в ампулах (не более 30 руб.)
Ватные диски и детское мыло, Вика говорит, что никакое другое мыло не подойдет.
Берете ампулу и ее содержимое выливаете на ватный диск. Протираете им лицо. Даете подсохнуть. После этого капаете немного воды на мыло, и диском со средством немного возите по мылу. После этого начинаете протирать этим составом лицо. Должны образовать какие-то катышки, которые и очистят вашу кожу от мертвых клеток.Затем берете новый ватный диск, возите им по мылу и опять по лицу. И так три-четыре раза. Смываете все пенкой для умывания и мажете жирным кремом ( я делала маску из оливкового масла)
Одна процедура 1 ампула. Каждый раз на ватный диск лить новый препарат НЕ НАДО)
Отзывы в интернете очень хорошие, НО людям с тонкой кожей его не советуют.
Делать раз в неделю в течение месяца. Потом перерыв на два.
Особенно хорош для людей с жирной кожей.
Надеюсь этот рецепт будет кому-нибудь полезен!
Всем удачи!
Мы все красотки)))
Svetlana
Здравствуйте, Лилия. Какую хорошую тему для обсуждения Вы подняли. Может быть, кому-то пригодится мой совет по уходу за волосами. У меня после окрашивания волосы стали сухие и ломкие. После мытья шампунем я ополаскиваю волосы водой комнатной температуры, предварительно добавив в неё сок одного лимона. Волосы становятся мягкими. А ещё в одном журнале я прочитала, что Дженнифер Знистон перед мытьём головы в шампунь добавляет 2 таблетки аспирина. Попробовала на себе. Помогает. Ну, а ещё можно пользоваться различными народными средствами. Буду рада, если кому-то мои советы помогут.
Aleksandra
Девочки!!!!!!!!!!!!!!!! Волосы не растут- я длинные люблю! Кто знает- что делать? Народными средствами неплохо бы!СПАСИБО!
Anna
Привет всем. Лилия, какая же Вы умница, что создали эту ветку, а администрация сайта поддержала тему! Спасибо! У меня такой вопрос : девочки, здесь есть кто - нибудь профи балетные или врачи ЛФК? Дело в том, что я отдала балету 15 лет жизни и в результате случились 2 операции на позвоночнике (нижний отдел весь, но кости удалось сохранить, к счастью) и теперь, почитав вас всех на форуме, я вдруг ( !!! ) снова захотела жить. И снова хочу начать балетные треннировки - уроки, сбросить 30 кг наетого (точнее нажратого) в жуткой депрессии веса, но не знаю с чего начинать. Знаю одно - *кома* закончилась, все смерти и трагедии позади, и я хочу снова ЖИТЬ. Да и в вашей тёпленькой компашке как - то уютнее и веселее. Заранее всем благодарна.
Natalya
Здравствуйте,девочки! Я,наверное, самая "опытная"(по возрасту-смеюсь) из вас.Загораю каждый год. Кожа у меня смешанная.Чистку лица и шеи(!) делаю сахарным песком (влажные руки погружаю в сахар и протираю лицо и шею).Мед неплохо, но сахар мне нравится больше.Кремы пробую всякие.Нравятся Л*Ореаль,Eisenberg. Льдом умываюсь несколько десятков лет ежедневно утром и вечером.И утром холодные обливания.(но для этого обязательно консультация врача). На здоровье и внешний вид пока не жалуюсь.Целлюлита и живота никогда не было. Но я серьезно занималась спортом и сейчас 1 час ежедневно - гимнастика по собственной методике. Лицо и шею протираю свежезаваренным черным чаем( остывшим). Только потом - крем.Если кому-то интересно,спрашивайте.С удовольствием отвечу.Красота и здоровье- это тяжелый ежедневный труд, Лилия права.
Marina
Крис! Спасибо за совет!К сожалению, я тоже ОЧЕНЬ чувствительна к запахам, особенно духи (туал. вода и т.д). иногда от чужого парфюма я просто "задыхаюсь" - хоть беги, а от запаха некоторых кремов на себе, тоже не могу уснуть. Попробую использовать сливки. Спасибо!
Анна, 42 года.
Здравствуйте, Анна! Не могу не отозваться на Вашу просьбу, так как я врач - хиропрактик со стажем 35 лет, а также практикую Восточную медицину. В Вашем случае необходимы квалифицированные советы.
До того, как начать тренировки, необходимо знать состояние позвоночника с помощью рентгеновских снимков до операции и на данный момент. Какая была операция? Описание снимков у вас есть? Сколько лет прошло после операции? Сохранена чувствительность нижних конечностей?
Анна, только не депрессия! 3 года назад у меня проходил лечение мужчина(56 лет) после "удачного " прыжка с парашюта. В результате этого прыжка, было 5 переломов позвонковых тел позвоночника,переломы больших и малых берцовых костей нижних конечностей, разрывы связок крестовых связок коленей,а также разрывы связок голеностопных суставов и опущение всех органов в брюшине..., но, без ЕДИНОЙ ОПЕРАЦИИ ОН ХОДИТ СВОИМИ НОГАМИ И ПРОДОЛЖАЕТ РАБОТАТЬ И ЗАНИМАТЬСЯ ДАЙВИНГОМ,"СПОРТОМ ДЛЯ СЕБЯ ",НО НЕ ПАРАШЮТНЫМ СПОРТОМ....
Главное это верить, не терять надежду, не быть одной со своим горем. В этом мире доброта, помощь , сочувствие еще не исчезли! Я могу тебе предложить помощь не на словах, а на реальности...Приезжай ко мне в Киев домой. Денег мне не надо. Я хочу тебе помочь! С весом мы с тобой справимся.
Marina
Мариночка! Пигментацию кремом убрать можно. Только "не убрать", а предотвратить! В зимнее время веснушек практически нет! Я долго подбирала крем. Пользовалась "Ахромин", то теперь (года 3) он мне не помагает. Нашла другой. Пишу с тюбика: производитель "Галант косметик". Крем для лица ОЧИЩАЮЩИЙ, протеины пшеницы +Q10. Белый обычный тюбик, 75 грамм. Проблема в том, что крема надолго не наберёшь (срок годности). Срок моего крема закончился в конце лета и я никак не могу его найти. Наверно,придётся поменять, но ОБЯЗАТЕЛЬНО до начала марта! Во всех очищающих (от пигментации) кремах, есть одна фишка (на практике выявила). Надо начинать ими пользоваться в конце марта (в нашей полосе), когда и солнца почти не видно, но оно есть. Иначе, если этот момент упустить, то ВСЁ! результата не будет, так как веснушки уже наскакали, но, вероятно они ещё не видны глазу. А печень у меня в норме (проверено) и думаю, что к веснушкам она вообще никакого отношения не имеет. Помните! Главное не упустить момент (начало марта!).
Natalya
Aleksandra,длину волос меняю постоянно.Последние 2 года отращиваю.Сейчас волосы почти до талии.Мою 1 раз в неделю хлебом.(черный хлеб около 400 гр. заливаю теплой водой и оставляю на 1 сутки. Через сутки вместо шампуня мою этой массой.Хорошо ополаскиваю просто водой. На следующий день делаю маску для волос (оливковое масло 1 ложка,1 ложка меда,1 ложка лимонного сока, яичный желток(белок, если есть время,взбиваю и делаю маску на лицо(на Т-образную зону)и добавляю 1/2 ложки водки.На 1 час делаю этим составом маску,втираю обязательно в корни волос. Потом мою шампунем.Ополаскиваю всегда отваром крапивы.Остальные дни недели мою, как обычно (шампунь,бальзам).Пробовала кислым молоком, йогуртом, но особых изменений не заметила. А хлеб и маски для меня дают хороший результат.Правда,это все занимает какое-то время. Пробуйте и растите косу ниже пояса! Удачи Вам!
Давно не пользуюсь кремами, перешла на камфорное масло. Очень довольна. Наносить утром и вечером на чистую кожу лица,
шеи, зону декольте, веки. Можно добавить витамины. Лед я готовлю летом из огуречного сока-классно! Волосы полоскаю
крапивой. Отвар крапивы остудила, влила в мешочки для льда. Хватает на год. 4 кубика на одно полоскание для волос средней длины. Маска для волос-яичный желток, мед, кефир. Темный волос хорошо промывать домашним виноградным уксусом, разбавив его водой 50г уксуса на 1л воды.
Alena
Александра,я режу волосы только на растущую луну.Результат всегда замечательный!
Alena
Девочки,давно использую календарь стрижки волос (вводите в поиск на любой месяц). Очень удобно,посмотрите!Иногда делаю ополаскивания с уксусом.Мои черные волосы замечательно принимают эту процедуру.
Larisa
Почитала, и самой захотелось поделиться своими "знаниями и успехами" по теме укрепление и рост волос... все опробовано на себе... после операции и 2-го наркоза пришлось побриться "под машинку" (как Деми Мур в фильме Солдат Джейн), волосы просто все высыпались...
Сначала первое - укрепление и густота - смесь касторового масла с настойкой стручкового перца (примерно 1к 1 но масла чуть больше) втираем в корни волос, закрываем пленкой+ шапочка или теплая повязка, минимум час, лучше сколько получиться.... при смывании - очень аккуратно , что бы вода не попала в глаза . Делаем каждый день или хотя бы через день - примерно месяц.
Второе - ускорение роста - тут немного веселее - горчичный порошок (примерно 2 ст.ложки + 1с.л. теплой воды + сахар -примерно 1ст. ложка без горки, но в начале лучше класть немного меньше, т.к. чем больше сахара тем "злее горчица"+ 1 желток и оливковое масло), все тщательно перемещивается и наноситься на корни головы + повязка и утепление. Первый раз надо выдержать хотя бы 15 минут. Будет ощущение, что на голове пожар....но терпеть можно. потом постепенно время доводить до 40-60 минут.
И третье - это я называю "маленькие приятности" - корица(примерно 2ст. ложки) + немного воды + мед жидкий, желательно чуть теплый. все наноситься на корни и распределяется по все длине волос, повязка + утепление. держим сколько сможете или захотите. Смываем теплой водой... волосы блестящие и шелковистые.
Всем приятных процедур. Главное не лениться и делать регулярно - результат гарантирован.
Inessa
Алекс, маска для волос:
1 желток
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка репейного масла (или 2 по желанию)
1 ст. ложка оливкового масла (по желанию)
1ст. ложка касторового масла
1 чайн. ложка настойки перца стручкового или коньяка
Наносим пальцами на корни волос, делая проборчики. Одеваем сверху целлофановый кулек и полотенце, чтобы было тепло. Держим не менее часа. Смываем шампунем + бальзам. Волосы укрепляются и хорошо растут. Испытала на себе. Имея возможность пользоваться дорогими шампунями, перешла на обычный "Репейный". Продается во всех аптеках. Ежемесячно подстригать кончики волос, хотя бы на 5мм.
Богатой Вам шевелюры!!!
Александра, Ваш пост подтолкнул меня опять(в который раз) покопаться в информациях на эту тему. За последние пару лет уже несколько раз "лечила" волосы - народные рецепты, в принципе, всюду одни и те же, но каждый раз натыкаюсь на какую-то мысль, которая мне кажется интересной и хватаюсь за неё, как утопающий за соломинку. Лично убедилась в том, что волшебных рецептов нет. Но методом "тыканья" каждый может что-то для себя подобрать.
Лично на себе испытала - очень хороший шампунь, хотя и не супер дорогой - словенский "ФИТОВАЛ", в Украине тоже продаётся в аптеках, проверила, покупала маме. Есть три вида - просто питательный, против перхоти и против выпадения волос. Пользуюсь первым и третьим уже несколько лет подряд, иногда "срываясь" на обычные парфюмерные шампуни. Но периодически возвращаюсь к нему. В составе этого шампуня есть лецитин, кажется(если я не путаю) и после него нет надобности пользоваться кондиционером - волосы легко расчёсываются и имеют отличный блеск, кожу головы не сушит абсолютно! Там в коробочке есть инструкция по применнению на русском. Кроме того, из этой же серии есть лосьон - для интенсивных процедур, в упаковке два маленьких пузырька, схема применения прилагается. И, "напоследок я скажу", - такие же(Фитовал) витамины, комплекс для волос и кожи. После применения лосьона и шампуня в течении 3-4 месяцев заметен результат - качество волос заметно улучшается. Да, кстати, он не даёт большую пену, как классические шампуни из парфюмерных магазинов.
А в интернете сегодня глаза разбежались, столько народных рецептов, многое повторяется, многое мне кажется слишком обременительным, но вот для примера вот эта страница http://www.myhair.su/uhod_za_volosami/kak_uskorit_rost_volos/
и вот эта http://sama-krasa.ru/kak-stimulirovat-rost-volos.html - чудо народной медицины, яблочный уксус - это я обязательно попробую, и именно домашнего производства.
Всем приятной головомойки!
Мария, отвар крапивы на год? Не слишком ли это много для хранения, даже в морозильнике. Ну, пару дней, неделю максимум, я понимаю, но год! Что же там остаётся от полезных свойств? Мне кажется, все отвары из трав готовятся на один раз, даже если для волос или тела.
Liliya
Девчата, спасибо за советы, немедленно начну применять. Волосы густые, очень быстро отрастают (невзирая на даты стрижки), приходится часто красить корни, результат-тусклый цвет волос и безжизненный вид. Начну пользоваться Вашими советами, надеюсь, что какой-нибудь сработает))) По поводу запахов в косметике также могу сказать, что не все приемлю. В духах не терплю запах сена и ванили, в помаде запах ланолина, так что все пробую на нюх)))Сейчас, кстати есть специальные линии в парфюме, которые имеют запах свежевымытого тела))) Запах щадящий, его на себе не "слышишь", я , например, пользуюсь духами этой серии "Catier de lun". Косметика Клиник специализируется на отсутствии запахов в кремах.
Обязательно попробую обтирания кожи льдом.
Отдельно хочу сказать про вес. Мы уже тут с Валентиной писали в одной ветке, что помогает его корректировать, напомню: дюбаж и угольные таблетки. Но это лишь вспомогательные методы в корректировке веса. Никто не отменял зарядки, бани, (у меня еще и активный дачный сезон, а это 6 месяцев) и главное - уменьшения количества принимаемой пищи. Расскажу реальную историю, она Вас заставит действовать. Моя старшая дочь уехала выходить замуж в Америку в апреле 11лет назад, увидела супермакеты и стала есть все и в больших количествах.(после России тех лет это было не удивительно))) Когда я приехала на свадьбу в июле, то просто обомлела. Передо мной стояла точная копия актрисы Татьяны Дорониной, 80 кг при росте 1-75)))) Аппетитно, красиво, но не в 22 года))) Она все поняла по моим глазам. С этого момента началась ее работа по сбросу лишних килограммов. За 8 месяцев минус 23 килограмма. А секрет очень прост. Она использовала диету Майи Плисецкой: НЕ ЖРАТЬ!!!! Сейчас минуло 10 лет, обмен веществ наладился, естественно спортзал посещает часто,ест все,на коробках смотрит объем калорий, применяет в приготовлении пищи большое количество зелени, вес не повышается. Ее подруги взяли и прикрепили на свои холодильники две ее фотки: 80 кг и 57. Это срабатывает. Кстати мы и ее американскую свекровь сподвигли сбросить 30 кг, в мои годы она выглядела катастрофически, тяжело ходила. Общаясь с русскими женщинами,она поняла, что жизнь после 50 не заканчивается))) Еще раз спасибо за советы)))
Tatyana
В Москве проходит рекламная акция израильско-французской косметики.Ее рекламирует Елена Проклова.Я прошла спа-процедуры в Москве.Это бесплатно.Впечатление - восторг!!!Очень понравился скраб для лица:нежный,мягкий и очень щадящий.Лучше,чем Фредерик М.Это тоже французская косметика.В любом возрасте нужно знать чувство меры.Моя падчерица живет во Франции,замужем за французом.На западе женщина не украшает свое лицо каждый день,уместно ,или не совсем.Да это и ни к чему.А когда нужно выглядеть действительно привлекательно,то возникают объективные трудности.И "перебор" неизбежен.
Inessa
Лариса, замечательные рецепты! Спасибо! Я уже вооружаюсь!
Только у меня вопрос - от корицы волосы не приобретают медный оттенок?
Larisa
Инесса, ну если честно, то у меня свои волосы с рыжинкой, так что я особо не замечаю... может самую чуточку, или мои становятся более яркими за счет маски и цвет так играет... Я думаю после первого применения вы поймете реакцию своих волос - удачи!
Svetlana
интересная тема. в свои годы имею жирную кожу. не могу пользоваться омолаживающими кремами. как то протиралась льдом. мне нравилось и кожа была лучше. каждый день гимнастикой занималась.
теперь разленилась....пополнела. уже 64 кг вес. срочно надо заняться собой. ледышкой мазаться и заняться опять гимнастикой.
top