Beauty, health, lifestyle
Ekaterina
Худей вкусно ! :)
🔹Ленивые вареники из творога🔹🔸Итого на 100 грамм - 165.51 ккал:🔸 Белки- 14.82 🔸Жиры -4.48🔸Углеводы - 16.90 🔸
✔Ингредиенты:
➕Яйцо куриное - 2шт. - 120.0 грамм
➕Творог 2% - 180.0 грамм
➕Крупа манная - 3ст.л. -75.0 грамм
✔Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку.
2. Затем посыпать стол манкой и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезаем на маленькие части и в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания.
При подаче полить вареньем)
" Все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку."- В моем представлении "ленивые" вареники- это такие, которые можно приготовить и съесть сразу, не кидая их ни в морозилку, ни в холодильник, аж, на всю ночь! Возможно, это и есть особенность вареников для худеющих- пока полежит тесто, перехочешь вареников.
top