Марина, я примерно год - два в 20 лет не ела мясо, потом переехала к бабушке, а она страстный мясоед. Тк я училась, а она не особенно беспокоилась о моих предпочтениях в еде, я начала есть мясо. Но пережила настоящую ломку - при длительном отказе от мяса, возврат его в рацион переживается очень болезненно. Через год, когда забеременела, первые 4 месяца ела мясо огромными сковородками))), после этого у меня убеждение, мясо необходимо организму женщины детородного возраста, чтобы выносить и родить здорового ребенка не растеряв при этом красоту (зуб, волос ..и тд)))..вообще у нее возраст такой - ставить эксперименты с собственным телом, очень большого вреда от этого не будет (это лучше чем вредные привычки), но можно сходить к подростковому (лучше сначала без нее) с коробкой конфет, попросить чтобы та ее вызвала под благовидным предлогом и нашла слова поубедительней о пользе мяса в ее возрасте, чужие люди, а тем более врач смогут убедить, вы скорее всего нет, моя мама не смогла...мы всегда в этом возрасте знаем все лучше чем мама))