# Потому что в рыбьем жире омега три, хорошо для мозга вроде#
Наташа очень много омега-3 в печени трески её ж не обязательно свежую покупать, можно
консервы.
Та же скумбрия, но тоже подойдёт.
Масло авокадо, и свежее авокадо.