Леся, забежала на минутку. Вижу , что ты про питание. Я уже год, как подсела на телеграмм -канал Кати Богдановой (KATYA BOGDANOVA). Девочки из Белоруссии наверное знают ее, это бывшая их модель. Мне нравятся ее советы по стилю. На днях она выложила видео по питанию. Ну конечно не в одном питании дело. Ее фигура говорит сама за себя. Мне нравится, что она очень проста в общении. За ней хочется повторить ее советы. Посмотри, дорогая, может она тебя вдохновит. Найди и ее советы по употреблению воды в течение дня.

Иногда, чтобы запустить режим сброса веса нужно почистить весь организм, все органы и кровь. В марте я заказывала из Владивостока много пищевых добавок из морских гадов. (Клуб потребителей "Океан"). Часть выводящих токсины, часть витаминизированная. На третий месяц я почувствовала результат, особенно касательно волос. Плююсь, чтобы не сглазить. Надеюсь, что это надолго, а не только на время приема препаратов. Не рекламирую их, потому что у Вас там моря рядом и есть свои производители, да и на маркетплейсах есть разная продукция. Работай во всех направлениях.