Now: 14 ladies online
Within the last 24 hours: 11 new ladies, 613 ladies visited, 55 new photos
Я тоже сорвалась. Очень люблю сладкое, просто безумно. Сейчас вернулась к диете. Плата держится 3 недели.(я поняла мою ошибку, я принимала валерьянку на ночь на спирту, вот и результат...) Потеря 1700 нормальная за две недели, все точно по графику. Я тоже заметила, что если делаю все так как пшет Дюкан, то все проходит строго по графику ни больше ни меньше. Единственное, что я не готовлю по рецептам от Дюкана, они у меня не получаются, особенно его блинчики. И конечно же рацион очень ограниченный и не вкусный. Но очень хочу вернуть мою форму, поэтому просто буду терпеть. Хочу так же избавиться от обезжиренного кефира.Что до сладкого, то использую сахарозаменитель, но как можно меньше ( уж очень противный вкус имеет)...так что держитесь и я с Вами.