Language:
English

Reply to Olga on View the commented comment

Я поэтому и уточнила, что всё индивидуально. Пусть не группа крови а какие-то другие факторы, например генетическая предрасположенность или традиционное питание принятое за основу в нескольких предыдущих поколениях у рода. Я не люблю овощи и фрукты и ем их в очень маленьких количествах, не люблю молочные продукты, очень не люблю мучное но при этом не могу без мяса и сладкого (шоколад, пастила, варенье и пр. ) .Чтобы насытиться достаточно небольшого куска мяса и наоборот, нибив под завязку брюхо овощами и фруктами я всё равно остаюсь голодной. У меня отец такой же - всю жизнь есть только мясо а остальное так, вприкуску и без особой охоты. Он, кстати, в свои под семьдесят выглядит очень молодо, активно занимает спортом а со спины так вообще подтянутый мужчина лет тридцати пяти - сорока. Думаю, что питание играет крайне намаловажную роль и если человек осознанно или интуитивно выбирает именно подходящий его организму рацион то у него немало шансов сохранить и молодость и здоровье как можно дольше. Не зря же говорят что мы то, что мы едим.

30.08.13

Translate




top