- Posts commented last
- The latest posts
- The latest comments
- Men & women
- Ladies only
- Gentlemen's club
- Marrying in America, Australia, New Zealand, Canada
- Marrying in Europe
- Marrying in Muslim countries (Turkey, UAE, etc)
- Marrying in countries except Europe, America, Australia, Canada and Muslim countries
- I seek advice
- Share your experience
- Our happy couples and happy wishes
- Life after marriage. Immigration, adaptation to life abroad
- Meeting in real life
- Children in a family with a foreign man
- Travelling
- People, culture & society
- A place to live. Real estate.
- Administrative issues
- Studying foreign languages/ language barriers
- Beauty, health, lifestyle
- Humour
- My art
- Esotericism and psychology
- Our four-legged friends
- The school of happiness
- Positive psychology club "Rule your life"
- Greetings section (birthdays, best wishes, congratulations, etc.)
Вспомнился старый мультфильм по рассказам Михаила Жванецкого «Контакты... Конфликты...» “Задача нападающего – выбрать уязвимое место и подобрать к нему нужное слово. После точного попадания мишень уходит. Дома у неё развивается «эффект тропического леса». Это человек с благодатным климатом. Попадая на чувствительную почву, обидное слово поливается болезненным самолюбием, фантазией и дает дружные всходы. Достаточно половины дня, чтобы все стало зеленым. Но обиженному этого кажется мало. Его фантазия работает полным ходом. А чтобы ей было удобнее, он ложится и досказывает за нападающего оставшийся текст». Так описал конфликтную ситуацию М.Жванецкий От реальности она мало чем отличается. Все происходит именно по такой схеме: невысказанное недовольство, неразъясненная позиция, неделикатное отношение друг к другу приводит к недопониманию и еще большему внутреннему и внешнему напряжению. Причинами конфликта могут быть разные и очень даже весомые ситуации и состояния, воспринимать которые мы тоже можем по-разному. Однако все вышеперечисленное не обязательно должно привести к конфликту. Так что же является ключевым фактором в конфликте? Что заставляет людей ссориться, враждовать и обижаться? Превосходство. Причина забывается быстро, и главной становится задача – «заклеймить», подавить, запугать, оговорить, высмеять, придумать другую причину. Конфликт возникает тогда, когда мы начинаем возвеличивать себя, и унижать при этом другого, самоутверждаться за счет критических замечаний, пренебрежительных реплик, жестов, взглядов. Как сказал, все тот же Жванецкий: «Разность высот увеличивает поток конфликтной энергии». Эта повышенная активность происходит при слабом самоконтроле, нарушении восприятия, искажении действий и слов партнера, и является способом ухода от проблемы. Процесс становится неуправляемым и близок к тому, чтобы стать необратимым. Какой же есть выход? Управление конфликтом начинается с управления собой! Зная свою стратегию поведения в конфликтной ситуации, свои привычки и особенности восприятия, вы получаете инструмент владения собой и ситуацией. Наиболее эффективный способ улаживания конфликта – это выявление интересов сторон. В первую очередь нужно обозначить противоборствующие стороны, если они не явно просматриваются; дальше определить – за что конкретно идет борьба; и, наконец, постараться уладить, т.е. удовлетворить потребности сторон. Это называется стратегией сотрудничества – не самый легкий и быстрый способ, который не терпит суеты и спешки, зато помогает урегулировать отношения так, что не остается места пренебрежению и недовольству, соперничеству и враждебности. Умение прислушиваться к своим чувствам и чувствам другого, способность слушать и слышать, искренний интерес к потребностям людей, с которыми общаешься каждый день, – это и есть наиболее важные и необходимые качества при управлении конфликтом.