Ирина, это все слова... на других/чужих нет смысла обижаться, надо быть выше обиды и т.д. Теоретически он даже справедливы. И голова понимает, что обида на чужих людей непродуктивна. Но душа чувствует обиду, нельзя ей приказать. Как нельзя приказать разлюбить, возненавидеть, сочувствовать, сопереживать, чувствовать симпатию и т.д. Обида это чувство, это реакция на действия.
Категорически не согласна, что в семейных отношениях показывать обиду/недовольство это незрелость и т.д. по тексту... Ни в коем случае нельзя скрывать свою обиду, замалчивать ее.
И опять же мы разные, я например, когда обижаюсь, никак не становлюсь уязвимой, наоборот это меня стимулирует и подстегивает на действия.
Обижаемся мы в любом случае на то, что нас ранит или неприятно, другое дело как мы реагируем. Но не обижаться невозможно т.к. это адекватный ответ психики на раздражение извне.