Наталья, хочу еще раз Вас поблагодарить за этот пост. Вы меня подтолкнули к тому, что теперь я делаю каждое утро и с большим удовольствием. Зарядка и обруч, всего по времени трачу 40 минут и результаты не заставили себя ждать. Спасибо и желаю Вам огромного счастья и любви.С уважением Ирина...