Reply to Svetlana on View the commented comment
Translate
Светлана, вы меня тоже вдохновили ...Купила абонемент в спортклуб на 3 месяца.. Я писала ранее, что похудела за 8 месяцев нв 21 кг, но за зиму вернула 7 кг. В спортзале последний раз была в 2008 году(степпы, шейпинг, но в форме держалась). И вот за эти 7 лет набрала почти 30!!! Вы меня на расстоянии, не зная этого направили на путь истинный . Появился стимул! Поднялось настроение! За неделю похудела уже на 2,5 кг. Но из за проблем с позвоночником с железом не балуюсь. Только тренажер лыжи( беговая дорожка противопоказана )Начала ходить на пилатос,йогу для растяжки мышц. Как же тяжело это дается. Но благодаря вам я решила самосовершенствоваться. Спасибо!