Ох, я два месяца назад кайфовала от себя, у меня был четки распорядок дня, медитация , прогулка, бег, йога. А сейчас как поменяла свою жизнь, страну, работу, режим поменялся. Днем сплю а ночью работаю. Набрала 4 кг за месяц. 🥲