Вы очень правильно говорите , поверьте многие это сами прекрасно понимают как и Наталья , но понимать и внедрить в жизнь это на практике оказывается очень сложно . Иногда помогают психологи или различные практики духовные и т д , но иногда что-то « детское « так глубоко сидит , что ничем не вытравить. Оказывается « синдром отличницы или хорошей девочки «, не лечится практически , думала , что это только моя проблема , а как углубилась ужас .. почти все так конца жизни с ним и живут . Вот я типичный представитель , к этому прибавляется ещё альтруизм , то есть мне приятнее сделать другим что-то , думаю сначала о других , особенно об интересах близких , это всегда приоритет , раньше это оооочень мне мешало жить своей жизнью , сейчас уже легче , т к я стала более осознанной , но все равно это никогда не уйдёт до конца . Установки родителей ( особенно когда оба тебе внушают а ещё и бабушки ), очень сложно потом переломить , конечно есть изначально такие которые и в детстве на установки не ведутся , они с детства свободные от всего ( индиго), знаю такую 😂 вот они свободны от всего с самого рождения и это видно сразу