Здравствуйте, Рита.
Готовьтесь по учебникам к этому экзамену. Их можно скачать в интернете. Запомните терминологию к разным дисциплинам. Делайте задания сами, потом сверяйте с ответами. Если готовились по TOEFL, то хотя бы за 2-3 месяца до экз. переключитесь на IELTS. Привыкаете к "механике" экзамена и словарному набору, а также стилю письма. Если попадете на экзамен в другом формате, с непривычки можете растеряться.
1. Listening - новости BBC (четкость в произношении и неоднократный повтор новостей в течении дня), audio приложения к учебнику.
2. Reading - не зацикливайтесь на одном задании. Если что-то неясно, оставляйте - идите дальше. Если совсем неясно (типа "детали консервной банки", названия которых и на русском не знаем 😊  - попытайтесь понять из грамматики предложения.
3. Writing - времени на раздумье и как лучше написать - не будет. Важно- первое, что пришло в голову   и скорость с какой Вы пишете.
Удачи