\мне на генетическом уровне хочется спрятаться за сильное, широкое плечо\ - Психолог Ирина Парфёнова. Статья "Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили"
Отрывок: "...В младенчестве начинает формироваться доверие, поэтому любовь для ребенка заключается в чуткой заботе матери о его потребностях. Если в этом возрасте мать была ненадежна, отвергала ребенка и т. д., то это может сформировать подозрительность и опасение за свое благополучие.

Во взрослой жизни с такими людьми тяжело установить контакт, в отношениях они часто подвергают партнера испытаниям и проверкам на доверие. В близких отношениях могут чувствовать себя беззащитными и уязвимыми."

И второй отрывок: "...Я предлагаю протянуть руку помощи своему внутреннему ребенку и помочь ему вырасти. Для этого найдите свою детскую фотографию или просто представьте ребенка, который в вас живет. Сколько ему лет? Как он выглядит? О чем думает? Кто рядом? Что его беспокоит?

Поговорите с ним.

Возьмите лист бумаги и два карандаша разного цвета: один в правую руку, другой — в левую. Если вы правша, то правой рукой пишите от лица себя-взрослого, а левой — от лица вашего внутреннего ребенка. Если вы левша, то наоборот.

В диалоге только вы и ваш внутренний ребенок. Кто из вас первый пойдет на контакт? С чего вы начнете ваше общение? Ответы, полученные на ваши вопросы, могут быть для вас неожиданными.

Теперь, когда вы нашли ребенка и вступили с ним в разговор, пришла пора установить с ним те взаимоотношения. Общайтесь с малышом внутри столько, сколько ему захочется. Спросите, что ему не хватает. Дайте ему то, что он просит. Назовите его по имени, скажите теплые, добрые слова, выразите ему свою любовь. Посоветуйте ему что-нибудь."

Но всё же степень своего страха и желания спрятаться за сильнейшего Вы знаете лучше нас. Лучше бы обратиться к специалисту.
Стать сильной и независимой не значить превратиться в бой-бабу с мужеподобным лицом и фигурой. Фигуру регулируют наследственность и Ваши собственные гормоны. И если Вы сейчас хрупкая и воздушная, то став сильной и самостоятельной душевно и духовно Вы внешне останетесь такой же. Выражение лица формируют мысли. Зная это можно остаться милой и с приятным обликом даже будучи Железной Леди. Зато у Вас появится выбор: сильная, самостоятельная, не ищущая защиты и опеки дама может позволить себе выбирать, а не посвящать своё время очарованию сомнительного защитника.