Простите, Наталья, мне мою наглость и то что даю вам совет. Но существует 3 разновидности болезни щитовидки. и диеты и лечения во всех случаях разные. Не идите по следам других. Уточните у своего врача. и еще... есть очень хорошая старая советская книга пищевых диет по разным заболеваниям и проблемам. возможно вам поможет слегка уменьшить вес диета подходящей при вашем виде болезни. лично я верю больше советским профессорам, чем современным диетологам с кучей сертификатов. Простите еще раз