Тогда я Вам завидую белой завистью
Я тренируюсь много, бегаю по несколько километров, ещё и силовые тренировки есть у меня, ограничиваю себе в еде, но результаты почти никакие. Единственное, на что я думаю,это неустойчивый гормональный фон из-за пременопаузы и из-за этого такие проблемы.