Наташенька, да  я  тренируюсь  много, бегаю  на  эллипсе  по  часу,  и  так  3-4  раза  в  неделю. И  силовыне  ещё  есть  на  руки  и  плечи,  пресс. Вообщем,  тяжело  удержать  форму,  если  честно. Стараюсь  меньше  есть. Удерживаюсь    почти  всегда   в  пределах  1500  кк  в  день.