Самоизоляция, конечно тормозит рост заражённых, но ведь не возможно абсолютно не контактировать ни с кем долго. Только крепкий иммунитет помогает не заболеть, хотя носителем человек может быть. Послушала совет одного психолога "лень, долгий сон и хорошее питание лучшая поддержка для иммунитета".