Арина, ну каждому своё, она чувствует себя мужчиной, это видно по фотографиям.

На рисе не подсушишься. Сушка это только белки.

Девочки, я победила килограмм. Пока один. Ограничиваю себя именно в углеводах. Убрала хлеб, каши, сладости. Оставила рыбу, мясо, сыр, овощи, немного фруктов (1-2 в день). Не хожу голодной. В субботу могу себе позволить лишнее. Мечтаю о любимом мороженом сегодня