Скорее, физическая активность. Занимаюсь на таком тренажёре один-два раза в неделю по 50 минут. В остальные дни гуляю быстрым шагом 50 минут-час. Ещё хочу добавить другие тренажёры в ближайшем будущем.
Арина, а Вы?