Анна, я же не осуждаю и не критикую   Я интересуюсь   У каждого свои привычки, пристрастия и понятия здорового питания. Я несколько лет назад полностью поменяла свой рацион и приготовление пищи. Не ради похудения и не из за любви к ЗОЖ. Вынужденная мера. Несколько лет я экспериментировала, пробовала, подбирала что что мне удобней и вкуснее и при этом не вредит. Удивительно как меняются вкусовые пристрастия в зависимости от того что ешь изо дня в день.

Да, я абсолютно серьезно. Поругался с начальником на тебе больничный. И некоторые месяцами сидят и попробуй их уволить.

Людмила вы там одно мясо ели без остановки? Или салом ещё закусывали?
Что изменилось в вашем питании что дало толчок?

Добавлю, что в некоторых европейских странах, в том числе и в той, где я нынче живу, для работы в общепите совсем не нужны санитарные книжки. Никаких анализов иди и работай!
А после рассказов моих одногруппниц из Китая, которые подрабатывали в ресторанах, мое желание посещать их сократилось в разы  .

Оля, я не узнала тебя. Решила посмотреть ближе сейчас, и только увидела, что это ты.
Я еще вчера подумала, что тебя нет давно на форуме.  

Конечно, не за стирки, глажки, конечно, ему хочется мне сделать приятное, но и мне хочется сделать ему приятное, потому что приятное делает мне он. Поэтому мне не впадло, готовить, убирать , стирать.
Конечно купит, и конечно сам все будет делать. Меня никто не заставляет ничего делать, я это делаю, потому что люблю, чтобы было чисто, И люблю готовить для близких и любимых людей. Я даже, это больше делаю для себя.
Нет, не работаю, я еще и язык не начинала учить местный, несколько основных фраз знаю и все. Я не из тех, кто начинает учить язык еще до встречи, из личного опыта, я уже учила французский. 
Но я могу и на английском здесь общаться в общественных местах, потому что английский знает 80 процентов населения, и скажу честно, на много лучше меня. 

Люд, а вот для моей мамы последнее время личностным ростом и выходом из зоны комфорта стали пироги   Никогда она не была типичной "советской" бабушкой с пирогами и вязанием. Да и в молодости не была. А в последнее время осознала "как это я до старости не научилась печь разные виды теста"   и давай, сегодня капустный пирог из дрожжевого теста, недавно венское было, в планах слоеное. и все в свой единственный выходной. спрашиваю ее "мам, а зачем тебе все это нужно в твои 68?" говорит "когда нибудь нужно в жизни освоить и это"   Почему и зачем это ей нужно я так и не поняла. Но вот тоже некий личностный рост ."научиться и этому". Видимо потом поставит галочку и забудет. Для нее это кошмарный выход из зоны комфорта, потому что ей интересней вторую докторскую написать чем пару пирогов испечь. Моя мама и пироги на кухне это как Валуев решил освоить балет. Но вот поставила себе цель и мучается, творит   Так что думаю у каждого свое понимание личностного роста. Сделать то чего ты никогда не умел и не делал, научиться чему то новому что чрезвычайно далеко и кажется сложным. Просто для того чтобы доказать себе "я и это могу".

Оля открою секрет у них есть аппарат для картошки якобы фри, это здоровая еда без масла и обжарки. Можно и другие продукты там готовить. Я видела но у нас нет. Вот это действительно с заботой о здоровье. А супы они как не ели десятилетиями так и не собираются есть, и все красивые и здоровые, дед до 109 лет дожил.
Я ж тоже парилась как так едят не правильно, успокоилась со временем, они много овощей и зелени едят, просто варим, и посыпаем приправой.

Если Вы будете все время кушать вне дома, Вы заболеете, с желудком у Вас точно будут проблемы, я знаю, как готовят в ресторанах. Вы думаете, если блюдо хорошо выглядит и приятное на вкус, оно приготовлено в идеальных условиях? Вы не отравитесь, безусловно, но питание только в общепите, это угроза Вашему здоровью.
Вы просто, никогда не были на кухнях ресторанов, а я была.
Поэтому и писала выше, что предпочитаю готовить сама, а в ресторан выходить раз в в две-три недели, ради развлечения, отдыха.
Я желаю Вам, чтобы Вы встретили любителя ресторанов, чтобы быть с ним на одной волне!
Дополню, если мужчина приходит домой в девять вечера после работы, вы тоже поедите в ресторан ужинать?
А утром вставать в семь утра.
Вот Вы мечтаете, рассказываете, как будет у Вас, но Вы не знаете, как может быть в жизни, и полюбить Вы можете мужчину, который рестораны терпеть не может, а любит только домашнюю кухню, и что, будет не одна волна, не будете с ним строить отношения ?

Я была замужем два раза и пишу о том , что лично прошла на своём опыте , а вот вы ещё не вышли а учите тех кто имеет такой опыт . Смешно 😂

Везет им, на больничном сидят  . А нас тут на Родине, каждый день выход из зоны комфорта, законы и правила меняются каждый день    . Отчет нужно сдать сегодня по новым правилам, а о правилах никто не расказывает, так и сидит народ тренируется. Каждый день эмоции зашкаливают. И было бы смешно, если б не было так печально.

Когда Вы выйдите замуж, тогда и напишите, у меня так, как Вы сейчас выше написали, а то, что бывает, я знаю, я же не вчера родилась. 
И писала я, не лично о Вас, как я могу писать о Вас лично, если я Вас не знаю, я писала Вам, но не о Вас.

как готовить на гриле я знаю прекрасно   а вот как ежедневный ужин с мясом-рыбой на гриле может быть здоровой едой   мне это кажется чем то вроде праздника непослушания   читали такую детскую книжку? когда все взрослые исчезли и дети делают сами что хотят. обожала я ее в детстве   так вот ежевечерний гриль для меня что вроде такого праздника непослушания когда плюешь на диеты и советы врача, когда родители не видят и не получат сердечный приступ от этого, когда забыл про здоровую полезную еду и ешь то что хочется не думая о завтрашнем дне   но, три дня таких "праздников" и я бы взвыла   не для моего желудка каждый вечер мясо. Хотя за вас я искренне рада   Вам это удобно и нравится и ваш мужчина с вами солидарен в этом  

Ольга, суп я заморозила для мужчины, потому что думала что он захочет его сьсть, типа домашняя еда. Но ему это не нужно, ему проще заказать в ресторане или мясо на гриле. Да, иногда я хочу картошку фри, но приготовленную без масла в аерогриле, дам может раз в полгода  . И шоколадку, и мороженко тоже могу себе позволить, но это никак не вредит здоровому питанию, если не злоупотреблять.

И холестерин в норме ? А откуда она знает что ей грозит или не грозит?  Ну, сахарного диабета не будет, но закупорки разные, могут быть.
Посмотрите , Ольга, что у ней будет лет через десять, кто знает, возможно, все в будущем и проявится.  

Вот и я не понимаю этот слоган жизнь-борьба. Мне кажется смысл всего нашего личностного роста, карьеры, создания семьи в том что бы создать для себя комфортную зону. быть в том материальном положении в котором мне комфортно, жить с человеком-единомышленником с которым комфортно находиться вместе, создать фундамент для своих детей чтобы им было комфортно строить свое будущее. не понимаю я стремлений строить самой стены чтобы потом преодолевать их и ломиться через них. Для кого то погрузиться по уши в домашнее хозяйство означает остаться в зоне комфорта, а для кого то это каторга и мучение. Ну как можно всех людей строить под одну линейку. Почему надо обязательно все через борьбу, препятсвия, через тернии к звездам. Почему все должно быть сложно с потом, кровью и слезами. Для молодых людей, только ищущих свой путь и строящим карьеру это может быть нормой или вынужденной позицией. Но после 40 я думаю каждый может себе позволить выбирать

Вы правы, зависит от того, кто и как питается, я привыкла питаться правильно, ну, по мне это и заметно, поэтому яйца, арахисовая паста, картофель фри, макароны, я такое не ем, и своих мужчин не кормила.
Сейчас , в основном салаты, приготовленные мной лично, тушеные овощи, творог, из мяса, только индейка и курица,рыба, иногда борщ, и много, много фруктов, и только на праздники, салат оливье с майонезом.  В повседневной жизни, все салаты только с оливковым маслом.
Рестораны я не люблю, можно выйти раз в три недели, ради развлечения.
Я понимаю, что все зависит от страны проживания, я имею ввиду питание, и кто к чему привык.
Но я из тех, кто сделает так, что мужчина начнет питаться, как я ))))). Для меня это важно. Мой теперешний, похудел на десять кг, благодаря мне, чему очень рад, а всего-то, стал жить со мной, и есть то, что готовлю я. 

Подписываюсь под каждым словом!

Оля, а что же вы не поняли??? как готовить рыбу или мясо на гриле, или что мясо-гриль и рыба гриль - это здоровая еда????

"I too want playboy young centrefolds (Not has young has yours 😂) but then I wake up!!" I am laughing. David, you've made my day! Thank you 😐 ))))

О как же свинина ?  Или и этот уже развеян ?

Конечно ее , я ей разве говорю что так ей жить нельзя ??? Я своё мнение высказала как и все другие по этому поводу , высказывать мнение здесь не запрещено , удивляет меня я удивляюсь , согласна соглашаюсь и т д Для этого и форум ! « мне должно быть как хотите вы» эту фразу вообще не поняла. Ещё раз говорю живите как вам нравится , я только рада если ваш образ жизни подходит вам и мужу вашему . Мне должно нравиться так как хочу я . Каждый здесь пишет о своих желаниях а не о чужих .

Елена! Золотые слова! Давно ждала, что кто-нибудь их озвучит. Не понимаю я слоган: жизнь - борьба.
Имею хорошую физическую форму ( для моего возраста) и не благодаря фитнес- клубу, а благодаря ЛЮБИМОЙ ежедневной и постоянной зарядке по утрам, бассейну, бане, физическим нагрузкам - УМЕРЕННЫМ!!! Увидела, что на весах больше 64 (рост 1-64), прошла пешком до работы и обратно, и делов-то. Не надо тягать штангу и морить себя голодом. Английский учу постепенно. И курсы были, и подруга -американка, приехавшая в наш город, и женихи из Америки и Англии. с зятьями я разговариваю на английском. Да и адаптироваться в другой стране можно постепенно, у меня дочь прошла путь менеджмента в Америке (в России получила именно это образование), ну и сейчас отличная работа с недвижимостью, ходит на работу с большим удовольствием.
Конечно наше поколение вынуждено было многое преодолевать в жизни. Но хочется верить, что это было вынужденное действие, не хочется, чтобы жизнь делала из женщин новых Матросовых

Чрезмерное форсирование и частый "выход из зоны комфорта", желание слишком быстро достигнуть результатов нередко приводит к эмоциональному выгоранию, депрессиям. В Германии вон частенько народ на больничном из-за так называемого бернаута  .

Наверное, муж Людмилы, какой-то не такой, вот держит он жену за такие не малые подарки. 
Мой мужчина, более скромно зарабатывает, но и я не жалуюсь, духи, платья, обувь, без проблем. Да, что там говорить, его карты перешли ко мне, хозяйство-то веду я.  

Иечтайте, мечтайте! 

У меня есть знакомый американец, он лет десять жил в Голландии, тоже имел ПМЖ на пять лет, а потом продлевал.
Уже в Англии живет, и там получил ПМЖ довольно быстро.
Ну, американский паспорт. 

Светлана, почему Вы считаете, что если женщина не работает, а ведет хозяйство, она больше ничем не занимается, и не выходит из зоны своего комфорта?
Кроме работы, есть много других занятий, когда женщина выходит из зоны комфорта, женщина не сидит дома с утра до вечера, стирая, готовя, убирая, многие посещают языковые курсы, по мимо этого, это тоже выход из зоны комфорта, кто-то учится водить машину, кто-то занимается спортом вне дома, и так далее.
Для меня, элементарно, ходить в магазины, ездить одной на общественном транспорте, был стресс первые недели в чужой стране, я не из тех, кто без сопровождения мужчины не может выйти на улицу, и всего боится.
Я столько выходила в своей жизни из зоны комфорта, работая, бывая, живя в других странах, что мне хочется уже быть в зоне своего комфорта, как можно чаще.
Почему Вы думаете, что только Вы выходите из зоны комфорта, к чему-то стремитесь, учитесь, ищите работу, таких женщин сотни, они просто не говорят об этом, возможно, они есть и на форуме, но не пишут об этом, повторюсь.

Наташ, я тебя понимаю и по сути согласна с тобой. Но мне кажется что ты просто не тем словом все это называешь поэтому и выглядит иначе   Наташ, ты не думала что мужчина дает тебе деньги на духи, одежду не в обмен за твои стирки, уборки, а потому что любит тебя? Вероятно он считает тебя своей женщиной и заботится о тебе, зная что ты сейчас не работаешь. не так? Ну неужели если ты ( не дай бог) сляжешь с сильной простудой или еще с какой то болячкой на неделю в постель, то он не купит тебе лекарства по той причине что ты не убрала и не постирала? Вряд ли это взаимосвязано. Так что скорее всего это полноценные отношения и взаимная забота а не товарообмен   или услуги в обмен на товары  

Кушать хочется всегда - это не открытие и например я люблю готовить , это в радость , но я не против того, чтобы сходить в выходные в ресторан и я не против того, что некоторые пары вообще не готовят дома и даже кухня не оборудована для этого , им нравится постоянно кушать в кафе , вам странно а мне нет, нравится , да пожалуйста , они и времени на это не тратят , занимаются другими интересными для них вещами , да и готовить из хороших продуктов сейчас дороже , чем кушать в кафе , да и времени надо много на постоянную готовку дома и уборку потом, поэтому многие занятые люди имеют сейчас тенденцию кушать Вне дома . Но я например совмещаю и домашнюю кухню и также кафе и рестораны. Главное , чтобы любимый человек был на одной волне и ему нравилось то что нравится вам .и будет всем счастье