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Francisco

Las recetas de Francisco

Bueno mi primera receta, Ensalada Nicoise

 EN GRAMOS 2 PERSONAS

0.5    MEZCLUM

0.15  PATATAS

0.6    HUEVOS


0.4    ATUN

0.25  TOMATE

0.1    CEBOLLA

0.1    PIMIENTO ROJO

0.015 ANCHOAS

0.01 ACEITUNAS NEGRAS

0.1   JUDIAS VERDE

0.05 ALCAPARRAS

0.25 VINAGRETA MOSTAZA

 

 

 

ELABORACIÓN:

 

-          PESAR TODOS LOS INGREDIENTES

-          DESINFECTAR LAS VERDURAS Y HORTALIZAS. (AGUA+LEJÍA /AGUA/SECADO-CENTRIFUGADO)

-          LAVAR, PELAR, LAVAR, TORNEAR Y COCER LAS PAPAS DURANTE 25 MINUTOS APROX. ENFRÍAR Y RESERVAR.

-          HERVIR LOS HUEVOS DURANTE 12 MINUTOS. ENFRIAR Y RESERVAR.

-          ESCALDAR LOS TOMATES DURANTE 45 SEGUNDOS. ENFRIAR. PELAR Y CORTAR EN CONCASSE. RESERVAR.

-          LIMPIAR LAS JUDIAS Y CORTAR EN MIREPOIX. BLANQUEAR DURANTE 15 MINUTOS APROX. ENFRIAR Y RESERVAR.

-          CORTAR LA CEBOLLA EN EMINCÉ. RESERVAR

-          CORTAR LA LECHUGA EN CHIFONADA Y RESERVAR

-          CORTAR EL PIMIENTO ROJO EN JULIANA Y RESERVAR

-          CORTAR EL HUEVO EN CUARTOS Y RESERVAR

-          ENROLLAR SOBRE SI MISMO LAS ANCHOAS Y RESERVAR

 

 

 MONTAJE  Y PRESENTACIÓN:

 

-          EN UN MEDIO PUNTO AÑADIR EL MEZCLUM, PIMIENTO ROJO, JUDIAS, TOMATE CONCASSE Y LA VINAGRETA. REMOVER HASTA HOMOGENIZAR.

-          COLOCAR EN LA MEZCLA ANTERIOR EN LA BASE DEL PLATO.

-          COLCAR LA CEBOLLA EN EMINCE SOBRE LA CAMA DE LECHUGAS.

-          SITUAR LA PAPA TORNEADA EN EL BORDE INFERIOR DEL PLATO

-          COLOCAR LOS CUARTOS DE HUEVO SOBRE LAS LECHUGAS

-          DISTRIBUIR LAS ANCHOAS ENROLLADAS JUNTO CON LOS HUEVOS.

-          COLOCAR LAS ALCAPARRAS Y LAS ACEITUNAS POR TODA LA ENSALDA

-          CORONAR CON EL ATUN EN EL CENTRO

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