
Francisco
Las recetas de Francisco
Bueno mi primera receta, Ensalada Nicoise
EN GRAMOS 2 PERSONAS
0.5 MEZCLUM
0.15 PATATAS
0.6 HUEVOS
0.4 ATUN
0.25 TOMATE
0.1 CEBOLLA
0.1 PIMIENTO ROJO
0.015 ANCHOAS
0.01 ACEITUNAS NEGRAS
0.1 JUDIAS VERDE
0.05 ALCAPARRAS
0.25 VINAGRETA MOSTAZA
ELABORACIÓN:
- PESAR TODOS LOS INGREDIENTES
- DESINFECTAR LAS VERDURAS Y HORTALIZAS. (AGUA+LEJÍA /AGUA/SECADO-CENTRIFUGADO)
- LAVAR, PELAR, LAVAR, TORNEAR Y COCER LAS PAPAS DURANTE 25 MINUTOS APROX. ENFRÍAR Y RESERVAR.
- HERVIR LOS HUEVOS DURANTE 12 MINUTOS. ENFRIAR Y RESERVAR.
- ESCALDAR LOS TOMATES DURANTE 45 SEGUNDOS. ENFRIAR. PELAR Y CORTAR EN CONCASSE. RESERVAR.
- LIMPIAR LAS JUDIAS Y CORTAR EN MIREPOIX. BLANQUEAR DURANTE 15 MINUTOS APROX. ENFRIAR Y RESERVAR.
- CORTAR LA CEBOLLA EN EMINCÉ. RESERVAR
- CORTAR LA LECHUGA EN CHIFONADA Y RESERVAR
- CORTAR EL PIMIENTO ROJO EN JULIANA Y RESERVAR
- CORTAR EL HUEVO EN CUARTOS Y RESERVAR
- ENROLLAR SOBRE SI MISMO LAS ANCHOAS Y RESERVAR
MONTAJE Y PRESENTACIÓN:
- EN UN MEDIO PUNTO AÑADIR EL MEZCLUM, PIMIENTO ROJO, JUDIAS, TOMATE CONCASSE Y LA VINAGRETA. REMOVER HASTA HOMOGENIZAR.
- COLOCAR EN LA MEZCLA ANTERIOR EN LA BASE DEL PLATO.
- COLCAR LA CEBOLLA EN EMINCE SOBRE LA CAMA DE LECHUGAS.
- SITUAR LA PAPA TORNEADA EN EL BORDE INFERIOR DEL PLATO
- COLOCAR LOS CUARTOS DE HUEVO SOBRE LAS LECHUGAS
- DISTRIBUIR LAS ANCHOAS ENROLLADAS JUNTO CON LOS HUEVOS.
- COLOCAR LAS ALCAPARRAS Y LAS ACEITUNAS POR TODA LA ENSALDA
- CORONAR CON EL ATUN EN EL CENTRO
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Tatyana