Я сама врач по профессии,эту точку отлично знаю,на любом цикле по неотложной помощи-рекомендуют массировать именно ее!)

Особенно понравились советы о консультациях с психиатром! Советущие ,видимо, нашли "правильных" докторов. Каждый год по работе мы проходим данных специалистов,как говорится, "no comment" .Леночка, у всего происходящего в природе есть цикличность. Смена поры года,приливы и отливы моря, день -ночь и т.д.... Был момент сумасшедшего счастья, будет момент и сумасшедшего разочарования. Апатия пройдет. Женщина имеет изначально двойной резерв ( на себя и на будущего ребенка),поэтому -мы сильные! А сплин,меланхолия .....пройдет.Рецептов нет. У всех по-разному.Надеюсь,что у Вас уже все наладилось 

Вы там были?если да то вы понимаете как там неплохо можно отдохнуть.

Вот и замечательно, врачи рекомендуют!!! Будем пробовать! 

Мне кажется,что Лена вообще склонна к ипохондрии. Стоит только посмотреть и почитать содержание ее прошлых постов. Мое мнение(читая отзывы я поняла,что не одинока в этом),что настроение напрямую зависит от личной жизни. Поэтому, все прочие советы направлены на укрепление организма,что тоже неплохо 

Лена, вы задали вопрос... И он не остался без внимания, как говориться, кто чем может тем и помогает, все стараются вас поддержать, надеюсь вы это понимаете... Ответьте пожалуйста нам, не молчите, как вы?

Дорогая Валентина! Спасибо...я очень тронута вашим предложением. Я не унывю, потому что он не позволяет унывать. Я поржаюсь его жизнелюбию и стойкости. НАСТОЯЩИЙ викинг. Никогда не жалуется, даже врачам улыбается и говорит..все хорошо. Много шутит и смеется со мной дома. Сегодня спросил про Александра Невского, слушал передачу. Я немного со злорадстом рассказала, как он побил шведов в 1240 году на реке Неве. Так ему так понравилось, что я радуюсь победе над шведами в 13 веке, что попросил несколько раз рассказать этот момент и смеялся. Нет он понимает, что серьзно болен...но говорит, что последние два года был таким счастливым, что надеется и верит, что еще будет жить . Я, конечно поддерживаю его веру....а как иначе. Кто его знает, кому сколько жить. Может, я завтра умру. Поэтому и пишу Лене...стыдно страдать и ничего не хотеть....да ради Бога, какой -то мачо..Ману, оказался не тем. Было и прошло. Была же счастлива...спасибо и за те минуты. А сейчас наслаждайся общестом дочери, своим собственым отражением в зеркале, молодая, красивая...прочь маску печали и депрессии...блеск в глазах, любовь к себе и окружющему миру. Ах, как прекрасна осень, какой свежий воздух...ты идешь собственными ногами по земле, ты видишь своими глазами людей, женщин, мужчин, детей...улыбнись, Лена, Ты - живая!

Лена !!! Я хочу , рассказать , для вас , маленькую историю . Я познакомилась , на сайте , с мужчиной и сгоряча написала , некорректное письмо . В ответ , он прислал доброе и теплое письмо и рассказал , что много лет находиться в инвалидном кресле , после аварии. К жизни , его вернула мама , ухаживала , но умерла . Много помогал отец , но отца тоже не стало . Сейчас , он сам делает все дела по дому и на коляске выезжает в магазин , на прогулку . Жизнерадостный и очень приятный мужчина . Мне стало стыдно . Почему , я впадаю в депрессию , ною ....и т.д. Бог дал ,нам жизнь , здоровье , видить мир , радоваться каждому дню : солнцу , дождю , цветку , птичке слава Богу , что наши близкие живы и здоровы . Люди неизлечимо больные , инвалиды ценят каждый день , каждый час , каждую минуту . В этом мире мы в гостях , поэтому надо жить , любить и ценить , все что имеем . Выходите на природу, улыбнитесь прохожиму , ребенку , нишему , сходите в церковь . Поверьте , скажите себе , как жизнь прекрасна !!! Прочь унынье !!!!

Добрый день ВСЕМ! Девочки, дорогие мои, не сочтите мое молчание за грубость или не внимание. Просто мне нужно время, что бы все осмыслить. Я прочитала каждый совет и в каждом есть правильное решение выхода из ситуации. Все советы трогают просто до слез. Все же лишний раз убеждаюсь, как много тепла в сердцах и душах большинства наших женщин. Конечно, никакой я не ипохондрик и к психиатрам я тоже не пойду, как впрочем и к психологам ( есть негативный опыт, когда доктора абсолютно не грамотные и не профессиональные) не хочу лишний раз что бы кто то копался в моей душе. Почти всегда теплое отношение людей со стороны помогает лучше многого ,во всяком случае для меня.Все правильно говорят многие из Вас, что нужно заняться собой,фитнесом, чем то еще, а я просто не хочу...ну не хочу и все. Я прекрасно мозгом понимаю, что это нужно сделать...но сил нет и желания нет тоже. Начала делать массаж волшебной точки под носом,посмотрим что будет.О переезде в другой город и смене профессии тоже думала не раз. Но как представлю все это, да и что это в принципе изменит...О том, что бы отпустить ситуацию с поиском мужчины, так уже давно это сделала.Кто знает, что будет дальше, а пока нужно выбраться из этой ямы. С Эмануэле мы общаемся, но я уже не строю планов на его счет. Возможно встретимся с ним в конце ноября и посмотрим дрогнет ли что то в душе, если нет, то и нет.

Каждый лень, вставая , благодарить Бога, что жив- здоров! А когда хандра невмочь- пойти волонтером в больницу!Или встретиться с украинскими беженцами

Здравствуйте Леночка! Это состояние называется депрессия, но она не вечна, скоро все пройдет и радость жизни обязательно вернется. Если рассуждать философски то это состояние Вам для чего то дано. Наверное для того, чтобы поразмыслить над будущим и определиться, чего Вы на самом деле хотите. Нужно разобраться в себе.У меня тоже такое случалось. Не могу сказать, что часто, но бывало.Это все от неустроенности и неудовлетворенности (это необязательно касается личных отношений), не только, это касается всего. Когда появляется апатия ко всему и равнодушие.Обязательно найдется кто то, или что то, что выведет Вас с этой депрессии.Ничего не делайте, все пройдет само собой, я уверена.

Лора, Автору темы 48 лет( мне 50 лет,и я знаю о чём пишу) и есть такое состояние,
его называют предклимактерическии период. Одним из симптомов, который наиболее часто встречается при пременопаузе является колебание настроения. Такие колебания связаны с понижением гормона эстрогена в организме женщины. И никто ещё не отменял ПЕРЕСТРОЙКУ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА. Все проходят через это.

Юля, не все состояния человека лечатся прогулками и физическими упражнениями. И ничего зазорного нет в том, если человек прибегнет к помощи специалистов.
Моя приятельница не смогла выбраться из её состояния, это бывает болезненное состояние и нужна помощь психотерапевта, а иногда и специальное лечение. Нервная система не справляется.
Я пишу не про АВТОРА сейчас.

Это худший вариант ,чем я думала...продолжать без " продолжения" зачем????Даже боюсь представить куда эта дорога заведет

Кити, обрадуйте Вашего мужа : тевтонский орден состоял не только из шведов. Там еще и датчан кучу побили (это для Наташи из Ивано-Франковска).

Думаю, Наташа порадуется)))) я просто не стала вдаваться в подробности и обьяснять, как 18 - летний полководец одержал победу над орденом... я просто хотела его повеселить и показала, как Русь побеждает Швецию... сейчас здесь такая истерия. Все ищут российсскую подлодку у берегов Швеции, каждый день показывают в новостях... я и по этому поводу шучу с ним. Хотя понимаю, ничего смешного нет в этой всеевропейской истерии против России

УЧИТЕСЬ у Кити - она СОЛНЦЕ... === Кити, вы, как всегда, - великолепны и прекрасны....обожаю вас...даже не зная в реальности...всегда читаю вас, как любимую и очень добрую книгу...от которой даже виртуально веет добром и тихим, милым счастьем...Здоровья Вам и вашему Мужу. ОЧЕНБ надеюсь, что у вас вместе впереди ещё много лет. Вы умеете радоваться и видеть счастье в том, на что другие даже внимания не обращают (вспоминаю ваши пьсима описания, ваших прогулок....белочек, лес, улицы, люди...одним словом - ЖИЗНЬ). Это действительно ВЕЛИКИЙ дар. Вы сама- счастье и радость и как солнышко, которое светит и дарит своё тепло. Счастье в вас и тепло и радость ибо вы СОЛНЦЕ. == Работайте над собой... Я советую вам набрать в ютюбе Илья Кнабенгоф и послушать его беседы....очень понятные и простые и ОЧЕНЬ отрезвляет голову . === Будьте СОЛНЦЕМ....светите и дарите радость...будьте любовью и радостью...дарите свет...и к вам понятутся как тянемся мы все к солнцу, которое дарит нам тепло. С уважением, Наталья  

В таком случае, Вы ждете волшебных заклинаний. Только волевыми усилиями можно выйти из вашего состояния. Звучит банально. Но сама ситуация такая.

Тогда, Кити, порадуйте мужа рассказом о шведско-русской войне 1810 года. Тогда чуть не взяли Стокгольм, но удовлетворились Финляндией. В Швеции, правда, сменили правящую династию. Если бы не Россия, не видать бы им Бернадотов как своих ушей.

КИТИ ОЧЕНЬ ХОЧУ С ВАМИ РАДОСТЬЮ ПОДЕЛИТЬСЯ. МОЕГО СЫНА ВЫБРАЛИ НА ОЛИМПИАДУ ПО МАТЕМАТИКЕ. ОН МАТЕМАТИКУ ЩЕЛКАЕТ КАК ОРЕХИ.

живу в районе больницы, вижу детей в повязках, больны раком.... тяжело смотреть им в глаза ..стараюсь не показать что страшно...видели бы вы их глаза
а у вас не желание жить
будьте полезны кому-то
просто проза...не знаю поймете ли вы что я хотела вам сказать

По-моему такое состояние может накрыть в любом возрасте...И молодежь нередко мается от дипрессухи не меньше взрослых тетенек...Наверняка тут не может быть общих рецептов...
Но мне захотелось поведать историю,произошедшую недавно на другом сайте в интернете...Это сайт мастеров,где люди объединены по интересам...Я состою там в одном сообществе , примерно из полторы тысячи человек разных профессий,из разных городов и стран,увлеченных одним делом...Притом для некоторых это увлечение давно стало основным доходом...В конце лета,одна из таких мастериц (40 лет) попала в тяжелую аварию и ей ампутировали правую (!!!) руку...
После операции человек не просто впал в депрессию,а вообще потерял смысл жизни...
Так вот это тырнет-сообщество в течении месяца собрало ей около мильона рублей на французский протез...с работающими пальцами и даже с маникюром...Наши Метры давали мастер-классы,проводили благотворительные аукционы для нее

За Бернадота вообще то надо благодарить Наполеона.К России он вроде как не имел никакого отношения.

Это не совсем истерия. Это замалчивание с нашей стороны

Будь я шведом ,сказала бы : тогда вы нас ,а теперь мы вас (шучу)

Умничка ,передайте ему от нас всех поздравления ,мы им гордимся и шлем привет!!

Оленька! Вы сказали очень важные слова для всех! Нельзя роптать на судьбу! В один день все может закончиться! И может ничего больше не быть! И живите сейчас, и любите себя и других сейчас!

Прочитала, как будто написала я сама. Иногда так же себя ощущаю. А сейчас я думаю, что это просто осень. Лето было не очень теплое и совсем не солнечное. А октябрь и зимой еще не назовешь, пасмурно, грязно. Вот выпадет снежок, может быть тогда что-то изменится? Можно будет на лыжах погонять.

все мы когда либо лежали или будем лежать в больнице...В любом случае нужно продолжать жить и наслаждаться жизнью!!! Я писала о том,что не стоит ставить диагноз-КЛИМАКС...вовремя осенней депрессии или неудачных закончившихся отношений с мужчиной...

Климакс это не болезнь, соответственно этому, и не диагноз)...