О сказкотерапии

СКАЗОЧНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЛЕЧЕНИЕ СКАЗКОЙ – это не миф, не выдумка, не метафора. Это современное и эффективное направление в психологии. В основе сказкотерапии лежит работа с архетипическими сюжетами. Помните знаменитое высказывание: «Весь мир – театр, и люди в нем актеры»? Очень верно подметил великий Шекспир! И если осознавать, в каком сюжете и в какой роли именно сейчас выступаете вы, то становится возможным стать и режиссером, и сценаристом собственной жизни, изменять ее по своему желанию. А сказкотерапевт поможет вам разобраться, как это сделать. Можно сказать, что сказки – это своего рода «энциклопедия жизни», где в метафорической форме отражены разные жизненные ситуации и способы их решения. А сказкотерапия – это инструмент развития фантазии, творчества, изучения и конструирования механизмов поиска и принятия решений. Сказки бывают разные: литературные, народные и так называемые терапевтические – написанные по запросу конкретного клиента. Конечно, можно увидеть узнать себя, свою ситуацию и в литературной, и в народной сказке. Но, согласитесь, куда приятнее и полезнее получить свою личную сказку, где все герои и сюжетные линии узнаваемы, а все пути-дороги к желанной цели показаны специально для вас. Законы действуют те же, что и в народных сказках: битва Добра со Злом, в которой Добро должно закалиться; непростые испытания, пройдя которые, герой обретает Силу; ситуации выбора, который постоянно предстоит делать герою, и обязательная скрытая мораль в конце. Конечно, у вас уже возник вопрос: что же можно лечить с помощью сказки? Отвечаю: все! То, что литература – лекарство для души, известно всем и давно. Терапевтическая же сказка «высвечивает» именно ту жизненную проблему, которая актуальна на текущий момент, и решить ее необходимо именно сейчас. А к жизненным проблемам относится многое… Это и межличностные отношения, и эмоциональные состояния, и здоровье – как душевное, так и физическое. Ведь все наши проблемы со здоровьем начинаются с головы – с тех приказов, которые отдает мозг телу. Ошибочные настройки (вредные привычки, зависимости, гиподинамия, перегрузки, эмоциональные блоки и т.д.) рано или поздно начинают отражаться на нашем физическом состоянии, переходя в болезни. Но ведь если мы когда-то установили эти ошибочные настройки, то в наших силах изменить их! И тут-то на помощь приходит сказка. Она мягко, очень экологично, запускает процесс изменений, который имеет свой цикл и завершится в свой срок. Надо знать, что возникновение любых эмоций указывает на то, что сказка отозвалась в сердце человека, а зашифрованные в ней смыслы актуальны для его развития и разрешения текущих жизненных уроков. Бывает, сказка вызывает у читателя слезы. Так на бессознательно-символическом уровне происходит очищение, освобождение от напряжения, через которые к человеку приходит подлинное понимание смысла событий его жизненного опыта. При работе с терапевтической сказкой можно встретиться с сопротивлением и несогласием читателя. Чаще всего это свидетельство проявления некой отрицаемой или вытесняемой им проблемы. Любые выявленные эмоции - прежде всего знак необходимости глубинной работы, происходящей внутри человека. Запущенная благодаря сказке, эта работа имеет свой цикл и завершится в определенный срок. Даже если она и доставит человеку неудобства, связанные с размышлениями о собственной жизни, в итоге она принесет благо. Вот так сказка меняет жизнь людей – сначала ее восприятие, а затем и реальность начинает отражать наши новые представления о ней. Сказочное мышление предполагает веру в чудеса, а при наличии веры они сразу начинают случаться. И люди выкарабкиваются из ситуаций, казавшихся неразрешимыми, справляются с тяжелыми болезнями, улучшают отношения с близкими, строят собственное Пространство Чудес – словом, делают свою жизнь сказочной!