Reply to Anastasiya on  View the commented comment
      
      
    Translate
    
  
      Наверное тут дело скорее в физиологии чем в психологии. Вероятно организму не хватает жиров, что может привести к ранней менопаузе, нарушению цикла. Но это не значит,  что нужно перед сном нажимать на употребление вредностей. Если в течении дня употреблять богатые полезными жирами орехи, яйца,  рыбу, растительные и сливочное масла в очень умеренных количествах, но регулярно,  то тяга к жирному и жареному по вечерам пропадёт. Фигура не пострадает от жиров, если их не сочетать с  быстрыми углеводами, т.е. крупы, картофель и т.д. Так, что организм не зря сигнализирует, стоит прислушаться. Ещё при желании жирненького, организм может говорить о не достатке кальция. Если потакать своим желаниям вечером хорошо покушать жирненького,  то не только растолстеть можно,  но и все органы ЖКТ загубить.