Если вы отказались от мяса, яиц и молочки, это почти веганство. Для рыбы и морепродуктов моральных соображений нет? А мне отказ от мяса и рыбы дал нехорошие для меня последствия. Вообще, как веганы и вегетарианцы пополняют организм веществами, которые есть в продуктах, от которых отказались?