Да, всё, что вы говорите, я читала в аргументах веганов и вегетарианцев. Моя дочь, её подруги тоже были в их рядах, но ушли. Я многое разделяю, но мне не пошло🤷‍♀️ соевые и бобовые не люблю и мой организм не принимает. Я говорила о белках (об аминокислотах), а не о калорийности и сытности. И сколько надо химикатов, машинной техники, солярки, бензина, чтобы вырастить поля растительной пищи. А переваривать, это смотря в каких количествах. Красное мясо и я не ем уже давно, но я ем и всегда ела кисло-молочку, и яйца. Просто на каждый аргумент найдётся контраргумент)) и да, каждый выбирает своë), я никого не уговариваю, и не отговариваю))