Post in the theme "Administrative issues".
про одобренные комментарии
Здравствуйте, Уважаемая Администрация Форума!
Интересует вопрос, почему когда комментарий получил "одобрение" выставляется дата когда он был написан(?), т.е. например, я написала девочкам ответы еще в субботу 27 июня, а одобрили только сегодня 29-го, и показали дату задним числом. Получается, что эти ответы уже не показываются как последние комментарии в поисковике "Стена и Форум".
Eva
Post in the theme "Administrative issues".
Лимит на количество писем в почте
Здравствуйте!Подскажите,может ли мой почтовый ящик быть переполненным?Есть ли ограничения в количестве писем?Можно ли удалить часть писем, но человека не удалять?Буду ли я получать письма,если ящик переполнен?
Post in the theme "Men & women".
Я встретил женщину моей мечты .../I met woman my dream/
Дорогие мужчины ! Практически в каждом Вашем отзыве звучит фраза " Я встретил женщину моей мечты " . Очень хотелось бы узнать , какая она - Ваша мечта , женщина , которую Вы хотели бы видеть рядом и как далеко идут Ваши мечты ... Я иногда думаю , что для меня просто нет мужчины в этом мире .. или это я неземная или просто мужчины очень приземлённые .
Olga
Post in the theme "Ladies only".
КАК НАЙТИ РАБОТУ ЗА ГРАНИЦЕЙ БУДУЩЕЙ ЖЕНЕ ИНОСТРАНЦА
О чем мечтает одинокая женщина, когда, стоя на одной ноге, едет в переполненном автобусе на работу? Думаю, что нет-нет, да и приходит мысль, что неплохо было бы выйти замуж за иностранца, уехать в Европу или Америку. И уж там ей не придется вскакивать рано и ехать в толчее на работу. Кто-то ограничивается мечтами, а кто-то начинает претворять свои мечты в жизнь. Способов сделать это не так уж и мало, а самый доступный и действенный из них – создать свою анкету на сайте международных знакомств, и лучше, если не на одном (так больше шансов быстрей найти жениха-иностранца). Многих женщин от таких действий удерживает мысль, что они не смогут вести полноценную жизнь без знания иностранного языка. Однако, не стоит отчаиваться. Если вы, к примеру, целенаправленно хотите замуж в Германию, но немецкий никогда не учили, на помощь придёт универсальный английский – его на хорошем уровне знают во всех европейских странах. Если же и в этом языке вы не ушли далеко от школьной программы, не стоит отчаиваться – на сайте много историй женщин, которые, совершенно не зная никакого иностранного языка, находили за рубежом своё счастье. Вначале им помогал в этом онлайн-переводчик, а потом они постепенно начинали изучать язык, с помощью нового знакомого или самостоятельно. Одним словом, нет ничего недостижимого, если вы чётко ставите перед собой цель. Но язык учить все равно надо. Зачем? Продолжим нашу тему. Предположим, знакомство с иностранцем состоялось, отношения развились в нужном направлении, и вот: брак заключен, женщина едет в желанную Европу. Проходит время привыкания, освоения языка, принятия нового менталитета и пр. Все стабилизируется. И наступает момент, когда женщина начинает испытывать дискомфорт от того, что надо просить деньги даже на мелочи, изыскивать себе занятие, пока муж на работе. А у некоторых потребность в работе может возникнуть даже раньше. Особенно у тех, кто работал на Родине, не покладая рук. Резкая смена ритма жизни таких дам повергает в депрессию. И они ощущают необходимость трудоустройства. Другая когорта женщин, наоборот, выходит замуж за рубеж с той мыслью, что они будут там за мужем, как за каменной стеной, им не придётся работать, и они всю жизнь будут как сыр в масле кататься (иначе для чего вообще выходить за иностранца?). Поэтому и не стремятся учить язык (ограничиваются повседневной лексикой), искать работу и т.д. Однако их мужья нередко придерживаются иного мнения. Например, для многих иностранцев из Европы дико всю жизнь видеть жену в роли домохозяйки, это приемлемо только в период воспитания детей и то до определённого возраста. Поэтому бывает, что нашим женщинам рано или поздно приходится начинать поиск работы, даже если муж – вполне обеспеченный человек. Но кем же работать русским за границей? К сожалению, работа за границей для русских — чаще всего не самое привлекательное занятие. Это факт. На родине – экономист, юрист, педагог с приличным стажем. А там экономисты нашего разлива никому не нужны. Разве только для того, чтобы внести развал в Их экономику. Какие же есть варианты? Можно идти на любую неквалифицированную работу. Вот и работают русские жены за границей нянями, сиделками, официантками, уборщицами офисов, продавцами, если повезет. Если женщина не хочет переучиваться и идет на неквалифицированную работу, ее тоже ждут подводные камни. Во-первых, учитывая кризис последних лет по всему миру такую работу бывает найти непросто. Во-вторых, без знания языка это и вовсе практически невозможно. А в-третьих, работа в сфере сервиса требует определенных навыков и умений. Как показывает практика, этому можно научиться быстро. Но вот умение работать в сфере обслуживания по их стандартам дается не всем. Читайте тут другие варианты на тему поиска работы русским в Европе. История Людмилы. Одна из моих знакомых, съездив пару раз к своему будущему мужу, сказала мне, что она не хотела бы работать в магазине или кафе, так как не хочет «облизывать» каждого клиента. Какой шаг она сделала к финансовой самостоятельности в будущем? Люда пошла учиться. Она, конечно, понимала, что карьера за границей для русского человека возможна только при хорошем знании языка страны проживания и хорошем образовании. Но зато, выучив язык и получив это самое образование (речь идёт о высшем), можно стать действительно востребованным специалистом. Поэтому лучше заранее, до отъезда к жениху, вплотную заняться языком и не надеяться, что, проживая в стране, легче выучить язык. Вроде и легче, но лучше все же иметь максимально продвинутый уровень знаний. Кстати, замечено, что если человек приезжает в страну с «нулевым» знанием местного языка, он потом ещё долго не может его освоить, особенно, если в новом окружении находятся люди, с которыми можно говорить на своём родном языке. Начинает мешать банальная человеческая лень (а зачем мне торопиться учить язык, меня и так здесь понимают). Те же, кто начинает изучение языка ещё у себя на Родине, по приезду стремятся его быстрее совершенствовать, чтобы приложенные усилия не пропали даром. Все время до отъезда за границу Людмила учила язык, спала меньше обычного, так как надо было работать, ездить в переполненной маршрутке каждый день по 40 минут на работу и 40 минут обратно. Приехав в новую страну, она за 10 месяцев подготовилась к комплексному экзамену по языку, хорошо сдала его. Кроме изучения языка, Людмиле еще предстояло найти учебное заведение, куда возьмут с ее дипломом. Она поступила в колледж учиться по специальности, родственной ее диплому, полученному дома. И уже через три года с небольшим эта женщина смогла устроиться на хорошую работу. Потом родила ребенка. Бабушка малыша приехала к ним ухаживать за ребенком, а молодая мама вышла на работу через 2 недели после родов. Не хотелось терять хорошую должность, которая была получена в результате больших усилий и стараний. Муж с гордостью хвалился перед коллегами своими женой и тещей. Надо сказать, что его теща отменная кулинарка. И новоявленный зять быстро набрал вес. Свекровь нашей соотечественницы не спешила на помощь к молодой семье. Она вырастила сына, надеялась, что он женится на женщине из своего окружения, а вот заграничная невестка ее не радовала. Как только малыш подрос, он начал посещать хороший детский сад. Его мама продолжала работать. Бабушка вернулась на Родину, а папа быстро сбросил лишний вес. Теперь все довольны. А эту историю я узнала от бабушки малыша. У меня немало и других знакомых в Европе, которые уехали на учёбу, получили дипломы и теперь работают на престижных местах, причём зарплаты у них даже выше, чем у местных. Наши люди с соответствующим образованием (например, программисты) там очень высоко ценятся. Не очень большой процент зарубежных жителей стремится к высшему образованию, они ограничиваются средним специальным, многим же просто не хватает способностей, чтобы поступить в университет. В этом наши люди могут дать им фору. Поэтому наши дамы, которые добиваются желанной цели, становятся востребованными специалистами. Да, на первых порах приходится много учиться и меньше времени остается на семью. Конечно, не всем мужьям это нравится, но умные иностранные мужчины чаще всего приветствуют стремление жены стать значимым человеком в новой стране. Кстати, совет intdate.ru на заметку: если есть какое-то хобби, которое может стать делом, приносящим доход, стоит дома подучиться в этом направлении. В Европе ценятся парикмахеры, массажисты, мастера маникюра и т.д. Можно окончить курсы кройки и шитья. И если «заморский» муж обеспеченный человек, можно поговорить с ним о том, чтобы открыть свое дело на новом месте. Также по приезду на новое место жительство стоит рассмотреть вариант работы в сегменте с русскоговорящими клиентами. Что это может быть? Например, в курортных зонах можно найти свое место в сфере приема и обслуживания русскоговорящих туристов, заняться переводами, заняться устроением досуга или стать экскурсоводом. При знании местного и русского языка и при некой деловой хватке можно основать вполне прибыльный бизнес. Кроме этого, люди со знанием русского языка требуются в магазинах и салонах, обслуживающих богатых русских. Последние, приезжая на выходные «прошвырнуться» по бутикам Милана, Лондона и Парижа или сделать маникюр стрижку в знаменитом салоне красоты «CARITA», часто сталкиваются с проблемой языкового барьера. И именно в таких заведениях VIP-класса могут пригодиться ваши умения и навыки, разумеется, если они находятся на должном уровне. Да, устроиться в такой салон сложно, но верю — возможно.... Вашей может стать и работа в другом luxury-сегменте — в сфере продажи дорогой недвижимости. Ведь не секрет, что русские массово скупают дома и квартиры в курортных частях Европы, на островах и побережьях. Русскоговорящий консультант будет весьма полезен в таких вопросах. Конечно, каждая выбирает по себе, чем ей заняться в новой стране проживания. И надо ли вообще идти работать. Есть много примеров русских жен иностранцев, которые не работают вне дома, а занимаются воспитанием детей, домашними делами. У них есть время на фитнес, чтение книг, свои хобби, посещение различных курсов, встречи с подругами, духовное развитие. Они счастливы, и их мужья довольны, что жена в хорошем настроении, выспавшаяся, ухоженная и всегда готовая поддержать своего мужчину и уделить ему внимание. Каждая женщина выбирает свой путь, главное, чтобы он был счастливым. И в чужой стране, как и на Родине, побеждает тот, кто «идет вперед». Удачи вам! И пусть ваш выбор будет правильным!!!
Olga
Post in the theme "People, culture & society".
ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОИМ ЖИЗНЕННЫМ КРЕДО..МОЖЕТ ЭТО КОМУ ПОМОЖЕТ ПОСМОТРЕТЬ НА ЖИЗНЬ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ..:-)
КТО НЕ ЗНАЕТ ЭТОГО ФРАНЦУЗСКОГО ЛЕТЧИКА? Он написал замечательную сказку — «Маленький принц», наполненную глубоким философским смыслом. Ею зачитываются не только дети, но и взрослые. Это о нем Эдита Пьеха пела в одной из своих песен: «Ветреным вечером смолкнут крики птиц, звездный замечу я свет из-под pесниц. Прямо навстречу мне, прямо навстречу мне выйдет доверчивый Маленький Принц». Самому же Антуану посвящена другая замечательная песня «Нежность». Впервые она прозвучала в фильме «Три тополя на Плющихе».
Антуан де Сент Эзкюпери был философом, мечтателем, романтиком. А еще он был глубоко верующим человеком. Он не вернулся после одного из разведывательных полетов. А сказки его остались. Осталась и эта простая молитва.
Господи, я пpошy не о чyдесах и не о миpажах, а о силе каждого дня.
Hаyчи меня искyсствy маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестpоте бyдней вовpемя останавливаться на откpытиях и опыте, котоpые меня взволновали.
Hаyчи меня пpавильно pаспоpяжаться вpеменем моей жизни.
Подаpи мне тонкое чyтье, чтобы отличать пеpвостепенное от втоpостепенного.
Я пpошy о силе воздеpжания и меpы, чтобы я по жизни не поpхал и не скользил, а pазyмно планиpовал в течение дня, мог бы видеть веpшины и дали, и хоть иногда находил бы вpемя для наслаждения искyсством.
Помоги мне понять, что мечты не могyт быть помощью. Hи мечты о пpошлом, ни мечты о бyдyщем.
Помоги мне быть здесь и сейчас и воспpинять этy минyтy как самyю важнyю.
Убеpеги меня от наивной веpы, что все в жизни должно быть гладко.
Подаpи мне ясное сознание того, что сложности, поpажения, падения и неyдачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаpя котоpой мы pастем и зpеем.
Hапоминай мне, что сеpдце часто споpит с pассyдком.
Пошли мне в нyжный момент кого-то, y кого хватит мyжества сказать мне пpавдy, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие пpоблемы pешаются, если ничего не пpедпpинимать, так наyчи меня теpпению.
Ты знаешь, как сильно мы нyждаемся в дpyжбе.
Дай мне быть достойным этого самого пpекpасного и нежного Даpа Сyдьбы.
Дай мне богатyю фантазию, чтобы в нyжный момент, в нyжное вpемя, в нyжном месте, молча или говоpя, подаpить комy-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, yмеющим достyчаться до тех, кто «внизy».
Убеpеги меня от стpаха пpопyстить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Hаyчи меня искyсствy маленьких шагов.
Anna
Post in the theme "People, culture & society".
Размышления .....
Они говорили всю ночь до рассвета
Под шёпот дождя, за бутылкой вина.
Он фыркал небрежно: - Зачем тебе это?
- Любви не прикажешь, - вздыхала она.
Он злился: - Как ты безрассудна и вздорна!
Не стыдно влюбляться в твои-то года?
- Все возрасты этому чувству покорны.
К тому же, мой друг, я всегда молода.
Он не отставал: - Что подумают люди?
Друзья…Сослуживцы… Отступятся вдруг?
- Но если любимого рядом не будет,
Зачем тогда всё остальное, мой друг?
- А что будет дальше? - Любовь быстротечна.
Не станешь жалеть, свою слабость кляня?
Она улыбнулась: - Всё в мире не вечно,
Но жизнь без любви – это смерть для меня.
Он сник: - Хоть разочек совет мой послушай.
- Ты мне не советчик, - шутила она.
Так Разум пытался воспитывать Душу
Под шёпот дождя, за бутылкой вина…
Post in the theme "People, culture & society".
Архитектура. Соборы
Несмотря на широкие возможности, которые предоставляет нам интернет, еще существуют объекты, фотографии которых в большинстве своем страдают от плохого качества или же расположены на закрытых ресурсах. По этой причине, когда я увидела четкие фотографии столь любимых мной образцов зодчества, не смогла пройти мимо и решила поделиться с вами.
Первый по плану идет Собор Святого Марка. Вот что о нем пишет интернет:
Венецианский собор Св. Марка является одним из объектов, входящих в списки Всемирного наследия по версии ЮНЕСКО. В базилике собора, построенной в Венеции в 828 году, хранятся мощи апостола Марка. Однако оригинальное здание, выполненное в латинском стиле по типу базилики Сан-Витале, было уничтожено пожаром в 976 году. Возведение современной базилики началось в 1071-м и было окончено к 1094 году. В течении нескольких веков храм постоянно достраивался и украшался. Баптистерий и капелла святого Исидора были достроены в 1343-1354 годах, капелла Масколи и сакристия — в 1486-1493 годах, капелла Дзен — в 1504-1521 годах. Внешнюю облицовку собора завершили лишь к концу XV века.
Это вкратце, дальше идут фотографии внешнего убранства собора.
Regina Rl
Post in the theme "I seek advice".
В ожидании Визы.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Ожидание Визы это самое сложное.
Ещё сложнее, когда недостаточно для неё денег... И это самое обидное. Что делать в таком случае? Подскажите и буду рада любому ответу который бы смог взбодрить обстановку данных дел. Заранее спасибо!)
Eva
Post in the theme "I seek advice".
Сделала ошибку, которую не могу исправить.
Здравствуйте. Я как и все здесь прошу совета. Знакомство на сайте с мужчинами принесло мне много разочарования. Кто-то оскорблял в открытую, говорил, что такую уродку надо еще поискать, кто-то обещал много, всего и хорошего, а потом просто убегал, поджав хвост. Было всякое, но в жизни мне встретился человек, хороший человек и как вы думаете, что я сделала? Я его обидела, потому что меня очень сильно обижали. Как исправить теперь это, я не знаю. Я хотела ему объяснить все, но он перестал слышать меня, только слушает. Я не должна была так поступать, но сделала это просто не осознанно. Я боялась, что так получиться и вот это случилось. Как дальше себя вести, я не знаю. Как достучаться теперь к нему? Искала хорошего человека и сама все испортила.
Alina
Post in the theme "I seek advice".
Большое спасибо!
Всем нашим форумчанкам хочу сказать большое спасибо !!! Услышав все ваши советы на душе становиться легче. Хочу вам всем пожелать удачи, каждой найти свою половинку. И не торопитесь сразу выйти замуж подумайте , присмотритесь , поживите в чужой стране, а потом сделаете вывод стоит ли жить в чужой стране, стоит ли таких мучений душевных. Всетаки какой бы не была Россия она наша мы выросли в этой стране и она близка нам. Думаю рано или поздно все возвращаються домой на Родину !!!!
Ludmila
Post in the theme "Share your experience".
как вы это делаете???
Всем привет!! С Новым Годом !!!
Девчёнки,которые нашли здесь свою вторую половинку,подскажите,как вы это делали.
Я на этом сайте уже давно и никого не встретила
Хотя ,может со мной что не так.
Спасибо!
Post in the theme "Our happy couples and happy wishes".
ИТАЛИЯ - УКРАИНА -- Здесь я нашла мою любовь и научилась любить бескорыстно и чисто
Я сделала повторную регистрацию здесь , чтоб написать огромное спасибо этому сайту! Здесь я нашла мою любовь и научилась любить бескорыстно и чисто.Я очень счастлива ! Было не все легко и просто и мы имели некоторые проблемы , но смогли с ними справиться и я верю что в будущем мы также сможем быть вмести и в горе и в радости. Главное Вера, Надежда и Любовь и Ваши позитивные намерения!Я желаю всем жителям этого сайта счастья и любви ! Верьте и не сдавайтесь и делайте это с добром и любовью в ваших сердцах. Спасибо сайту!
Tatyana
Post in the theme "Administrative issues".
Что такое чат?
Скажите , пожалуйста . Что такое чат , и как им воспользоваться ? Спасибо.
Leonora
Post in the theme "Ladies only".
Как общаться с иноземными женихами? На что обращать внимание?
Всем здравствуйте!
Я на сайте недавно, многое почитала в форуме, масса полезного! Спасибо, что делитесь! Это важно знать и понимать, что есть трезвый взгляд на сайт, на знакомства с мужчинами из других стран. Любой опыт важен. Положительный вызывает восторг, а отрицательный - учит.
Как вы видите, мне 40 лет, возраст когда уже мозги вроде как включены)
Расскажу о себе в двух словах, если позволите.
Официально замужем не была, но прожила 8 лет в гражданском браке. Детей нет и не будет...Я уже приняла эту ситуацию и с учетом моей "сильности" не пострадала психологически)
По образованию психолог, но работаю риэлтором. Работала стюардессой 14 лет, видела весь мир и... соответственно, знакома с многими культурами, с менталитетом разных национальностей, с мужчинами и их ролью в социуме, семье и пр..
По иронии судьбы, пока была молода и была прямая возможность знакомиться с иностранцами - отвергала это. (А сколько было возможностей!))) Не представляла своей жизни нигде, кроме Москвы. Страшилась пресловутого менталитета "не наших". Но, прошли годы, пришел опыт, а с ним осознание.
И вот так вот! Теперь я тут)
Ибо, устала от потребительства, от использования, и от безответсвенности с элементами психологического и даже физического садизма соотечественников, так сказать)
Возможно, у меня задрана планка. Я всю жизнь себя содержу сама, у меня всё в порядке с движимым и недвижымым имуществом, так сказать.. К чему я это? Я многое могу сама. Но, мне, как и любой женщине хочется себя чувствовать женщиной, а не лошадью.. Ну, вы меня понимаете?)
Девушки! Женщины! Давайте поговорим о том, как нам общаться с иноземными женихами? На что обращать внимание, как относиться к тому, что нам непривычно и прочее! Буду рада если все поделятся своим опытом, своими историями и прочим!
У меня так же есть истории моих хороших приятельниц, которые уже давно живут не в России/Украине и пр..
Буду рада вашим отзывам!
Marcos
Post in the theme "I seek advice".
Когда слова акт агрессии
Есть разные мнения о людях, которые выражают свою точку зрения в тщательном и нежной манере, особенно когда предметом является спорным. Некоторые говорят, что эти люди являются подделками и лицемеры, потому что они выбирают свои слова, чтобы понравиться другим людям; в результате, их честность сомневался.
Другие, однако, не согласны с этой оценкой. Они считают, что эти люди просто более внимательными и уклоняться от назойливости и неровности. Да, они осторожны с их выбором слов, потому что они бы никогда не хочу обидеть других людей.
Может показаться, что спонтанные и откровенные люди защищают свои точки зрения более страстно, в то время как более мягкие люди, кажется, "на заборе", и менее заинтересованы в стойку. Хотя это часто справедливо, это не так просто оценить, какое поведение является более целесообразным. Эта тема включает в себя не только моральные проблемы, но и эффективность общения между людьми.
Морально говоря, быть внимательным к другим должно быть преобладающим беспокойство; честность и прямота не дает нам права говорить все, что проходит через наши умы, а излишняя откровенность может быть вредно. Например, если кто-то встречает друга, который, кажется плохо и говорит: "Ух ты, ты такая бледная! Вы смотрите больно! "Они должны быть честными, но также невероятно нечувствителен. То, что они верны не сделать эти слова любое менее агрессивным: он на самом деле лишь подчеркивает преступление.
Я считаю, что хороший способ оценки действия в жизни по ее результатам. Если эффект является разрушительным, действие вредно, несмотря ни на какие "хорошие намерения".
Концепция говоря наши умы любой ценой, даже более оправданы, когда он используется в качестве предлога для продвижения общение и понимание. Без вопроса, люди тщеславны, и если обидел словами или отношения, они развиваются негативные чувства по отношению к человеку, который сделал им чувствовать себя таким образом.
Если кто-то начинает приговоры, сказав что-то вроде "Вы просто не понимаю" или "любой идиот может видеть, что ..." Непосредственным результатом глухота к их словам. Люди даже не буду слушать все, что еще они говорят или будут слушать, просто чтобы попробовать найти слабое место в аргументации и контратаки.
Когда мы выражаем себя, мы всегда должны быть очень осторожны с нашими словами, потому что они влияют, кто слушает, к лучшему или худшему. При общении, сообщение получил вопросы так же, как сообщение отправлено. Если мы хотим, чтобы принести пользу другим и себе через общение, это важный урок.
Презрение к человеку, который получает то, что мы общаемся является формой морального агрессии и неуважения, будь преднамеренное или нет. Некоторые люди заботятся только о показать миру, как проницательный и блестящий они; они хотят, чтобы выйти на первое место и учить, не узнать. Но они провоцируют гнев, а не восхищение, потому что искусство соблазнения работает в противоположных направлениях.
Очаровательные мужчины и женщины делают другие люди чувствуют себя привлекательными, интересными и умными. Они предпочитают слушать, чем установить, насколько удивительным и прекрасным они.
Каким хочет быть ближе к кому-то, чья основная цель заключается в само-продвижения все время? Кто может стоять бесконечные речи, основанные на пустой нарциссизма? Почти никто. Презрение к слушателя, в моем понимании, плод крайнего индивидуализма и скрывает бессознательное желание к сбою в жизни.
Natalya
Post in the theme "Beauty, health, lifestyle".
Гимнастика для лицевых мышц и шеи.
Снова говорю вам с удовольствием "Здравствуйте, милые женщины".
Гимнастика для лица и шеи делается с максимальным напряжением, при медленном счете, но комплекс достаточно сделать 7 дней подряд и он "работает" в течение 6 месяцев.Через 6 месяцев повторить. Делать чаще не рекомендую, можно навредить свей женской красоте.
Садимся удобно. Лучше за стол.
1. Руки спокойно лежат вдоль тела или на коленях. Нижнюю губу выдвигаем как можно дальше вверх и накрываем ею верхнюю губу. Подбородок поднимаем вверх и, медленно считая до 10, начинаем поворачивать вправо. ( Подбородок стараемся поднимать вправо и вверх. Нижняя губа неподвижна). Повернув на максимальную величину, задерживаем ненадолго, возвращаем голову в исходное положение.
2. То же упражнение делаем в левую сторону. Губы, подбородок не меняют своего положения.
3. Ставим правую руку локтем на стол, делаем упор и на раскрытую ладонь опираемся правой стороной подбородка, захватывая и центральную часть подбородка. Отводим кончик языка назад и упираем его в нёбо.Давим подбородком на руку и тем самым не даем рту раскрыться.В это время, считая медленно до 10, кончик языка ведем по нёбу в исходное положение.
4. Делаем то же самое, только меняем руку на левую.
5. Упражнения повторяем поочередно, меняя руки, по 3 раза. ( должно чувствоваться напряжение языка и мышц подбородка). Голова не должна задираться вверх.
6. Обхватываем плотно кистью правой руки шею под подбородком ( большой палец справа, остальные слева) Шею вытягиваем, напрягаем.Произносим звук "ММММ", одновременно напряженной кистью давим на мышцы шеи и подбородка, не давая им свободно напрягаться. Голову медленно поворачиваем влево, считая до 10.Подбородок при этом должен стремиться смотреть вверх. ( по возможности выше).
7. Обхватываем кистью левой руки шею под подбородком и выполняем то же самое, поворачивая голову вправо и вверх.
8. Выполняем упражнение по 3 раза в обе стороны.
9. Тыльной стороной кистей рук крепко сжимаем шею по бокам. Считая до 10, одновременно сжимаем руки и напрягаем мышцы шеи. Выполняем только 1 раз.
10.Закончив, обязательно похлопаем пальцами рук по лицу и шее.
Делая это упражнение, рекомендую протирать лицо и шею после занятий кусочком льда.
Для мышц лица вокруг глаз хорошо:
1. плавно вращать глазными яблоками вправо и влево по кругу.
2. не поворачивая голову, смотреть прямо перед собой, затем переместить глаза влево максимально далеко, затем вправо, вверх, вниз. Голову не поворачивать. Выполнять 6 раз, не торопясь.( поднимая глаза вверх и опуская вниз, лоб не морщить.Возможно фиксировать мышцы эластичной повязкой или просто рукой)
3. Крепко зажмурить глаза, считая до 10. Выполнить 1 раз.
4. Губы округлить, медленно стягивая их в центр.После этого, не меняя их формы, сдвинуть губы вправо-влево по 3 раза.
5. Надуть щеки как можно больше и медленно, как бы толкая, перемещать воздух по кругу, не разжимая губ. Вправо, за нижней губой, влево, за верхней губой. С силой вытолкнуть воздух сквозь слегка приоткрытые губы. Повторить по 3 раза.
6. Растягивать губы, не открывая рот, как можно шире в обе стороны одновременно. Делать один раз.
Если вам будет трудно выполнять весь комплекс сразу, делите его на части. Желаю вам удачи, независимо ни от чего.
Post in the theme "Our happy couples and happy wishes".
ФИНЛЯНДИЯ - РОССИЯ -- Здесь мы с мужем нашли друг друга и бесконечно счастливы!
Большое спасибо сайту за работу. Здесь мы с мужем нашли друг друга и бесконечно счастливы!!! Наша свадьба состоялась в июне 2014 года. Желаем всем любви и счастья!
Thanks a lot to this site. We have found each other here and we are very happy!!! Our wedding was in June 2014. We wish love and happiness to everyone!
Lyudmila
Post in the theme "Administrative issues".
Сообщения свободным пользователям
Здравствуйте, скажите пожалуйста а участники бесплатных галерей могут читать письма от девушек из золотых и серебряных галерей?
L
Post in the theme "Men & women".
О простоте и главных мужских ценностях(мысли мужчины из интернета). Все ли мужчины согласны с этим?
С годами начинаешь несколько по иному смотреть на вещи и переиначивать свои ценностные ориентиры. Наступает время, когда тебя все меньше интересуют чьи-то разговоры, тебе малоинтересны какие-либо интриги и тебя все больше начинает воротить от фальшивости. Все больше для окраски своей жизни из огромной палитры цветов ты используешь только простой карандаш.
Простота, к которой ты приходишь через годы, преодолевая многие занимательные этапы жизни становится главной основой твоих решений. Примеряя на себе различные виды «крутости» современного мира и перепробовав множество "непростого", ты в конечном итоге приходишь именно к этой форме простоты. Это не примитивная банальщина и несуразность, это простота по ту сторону сложности. Осознанная и естественная. Ты перестаешь тратить силы по различным пустякам, замечать чьи-то мнения, читать новости, ты перестаешь подгонять себя под различные шаблонны благовоспитанности, и прочие эскизы, по которым захлебываясь, пытаются жить остальные люди. Тебя все больше интересует деятельность для души, не для мира, не для достижения карьерных высот, и восхищения в пустых глазах окружения, а лишь для души. Ты больше интересуешься своей культурой, интересными книгами, и …
Единственное, чего не хватает для полноты такого бытия, человека разделяющего такие взгляды. Ибо в одиночестве эти люди скатываются в утопическую меланхолию.
Вообще мужчина без женской любви превращается в ничтожество, с бесцельно повторяющимися днями, которые называются жизнью, а женщина без мужской - в круглую дуру.
Все что тебе нужно в конечном итоге - это маленький домик, куда ты будешь приходить после схватки с миром, это слышать неловкие детские шаги и видеть ее. Ту, которая хранит семейный очаг, которая выслушает твои несколько детские замечания о том, что происходит по ту сторону двери дома (ибо все мужчины по- большому счету дети и только с ней они могут полноценно позволить себе быть таковыми). Место, где ты кладешь свою суровую физиономию на полку и по-настоящему радуешься жизни.
Larisa
Post in the theme "Greetings section (birthdays, best wishes, congratulations, etc.)".
С Днем Бухгалтера, бухгалтера Украины!
Уважаемые дамы - мои коллеги - бухгалтера Украины!
Поздравляю всех вас с профессиональным праздником - Днем Бухгалтера!!!
Natalia
Post in the theme "I seek advice".
Португалия
Привет , дамы . Посоветуйте ,пожалуйста , по какой визе выгоднее для меня поехать в гости в Португалию : по приглашению от него , через тур.оператора , или возможны варианты ?
Elena
Post in the theme "Administrative issues".
Видео/аудио звонки
Здравствуйте, уважаемые менеджеры! По-моему, эта функция "видео/аудио звонки" появилась недавно - пролистала 7 страниц вопросов -упоминания о ней не встретила. Как же работает это функция?
Post in the theme "Men & women".
Подарим улыбку мужчинам на сайте ! Наш юмор ...
Дорогие женщины , я предлагаю посвятить мужчин в наши анекдоты и пословицы . И пусть мы увидим полное молчание с их стороны , но думаю сорвём их улыбку и понимание с другой стороны компьютера !
Post in the theme "Ladies only".
Работа за границей / новая профессия
Добрый день!
Я еще не разбиралась, но где-то когда-то слышала, что диплом наш нострифицировать в Европе не удастся. Но может быть есть шанс получить местный, досдав отдельные предметы (тоже сорока на хвосте принесла).
Так вопрос в том, у кого какие идеи насчет работы в будущей стране проживания? Продолжать в своей области?
Смена профессии? Учеба?
Post in the theme "Our happy couples and happy wishes".
АВСТРИЯ - УКРАИНА -- Вышла замуж
Девочки . Я здесь нашла мужа Он из Австрии .Я бродила по разным сайтам . И только когда сюда попала .через 1 год нашла моего Куртика . Но я правильно заполнила анкету . Что ищу мужчину на всю жизнь и хочу замуж . Мне писали некоторые для прогулки .Но я дождалась серьёзного мужчину . Я поняла сто он серьёзный и очень скучает без меня ,когда каждый день он выходил на скайп и мы говорили по 3 часа . . Если не мог выйти на связь /То звонил мне на \украину . Поэтому я поняла что всё очень серьёзно .
Post in the theme "Share your experience".
Оформление страхового полиса
Вопрос к киевлянкам Подскажите, пожалуйста, где в Киеве можно оформить страховой полис для получения шенгенской визы (желательно, чтобы страховая компания была недалеко от визового центра посольства Франции)? И где можно перевести документы?
Martin
Post in the theme "Our happy couples and happy wishes".
Thank you
I want to thanks the website, here I have met the woman of my life, the greatest person I ever met in my life. Thank you to give me the chance to feel heaven when I caress her skin, touch her lips, and look at her. Thank you to make it happen. We have met last week and it's the best moments of my life. Yuliya and her daughter are my Happiness from now on. Yuliya I love you...
Again thank you to make it happening.
Martin
Elena
Post in the theme "Administrative issues".
И снова о ссылках..
Наш форум хранит уже множество наиполезнейшей и ценнейшей информации, просто кладезь знаний, причём и не только на тему кокретно дейтинга. И раз внедрение поисковика представляется очень сложным в техническом исполнении, вероятно, то всё-таки хотя бы работающие ссылки были бы очень ценны. Девочки подсказывают новичкам и тем, кому нужно в данную минуту, ссылки на темы, а они не работают или работают как-то некорректно. Уважаемая администрация, пожалуйста, сделайте с этим что-то. Спасибо.
Mila
Post in the theme "Men & women".
Information for Men
When I look at pictures men, I see poor-quality images. Sometimes the photos "so vague" that can not even see the face. Other photos I see a man next to him and "half" of the woman he diligently "snapped." Still, it is clear that next to him was a woman. Dear men! You do not have the time to find high-quality photos and put them in your profile? When women are browsing photos of men and sees next to him "half" of the woman, they think: ""This man is not mentally parted with another woman." And try to get around this profile. Because they think that this man does not want to build a serious relationship. Why our women are respectful to you and in their profiles you see only high-quality photos? Let's learn to respect each other. Because the first impression of a man consists by his photos.
I also want to share with you my story. An opinion I will not impose. I believe that every person in this life only chooses its way and takes only his decision.
To Mee wrote the man and offered to meet in his country. I said I was not ready to come in his country. I want to see him in his country. Then he asked me to meet the Canary Islands. Again I refused, because do not know good English and I think that in my country I will be more calm. I asked him: "Why does not he want to go to Russia?" The man said that in Russia can happen a lot: he could be arrested, be accused espionage." I said that if a man does not commit a criminal offense, then it will not be to blame. A little thought, a man offered me to meet in Kiev.
Now it was my turn to consider his proposal. I wrote that it is possible that he in Kiev wants to meet with other women and "kill two birds with one stone"? Then he wrote "How dare you put me on a par with everyone? I want that you to live worthily in my country." I realized that it was the first "bell" for me.
A man who can not control their emotions, aggressive and believes that Russian women are poor and they will make our lives better ...I did not continue, to communicate with him. I already wrote about it earlier.
Dear men - foreigners! Russian women do not live in poverty. They have everything for a comfortable life. Simply Russian men less than women. And the reason is that many Russian men took part in World War II veterans, the war in Afghanistan, Chechnya. And this is for anybody not a secret. But despite that every Russian woman is not deprived of the attention of men in Russia. You choose Russian women because they are good housewives, they are compassionate, able to love, to care about men. Foreigners believe that the Russians too used to the hard life in Russia, and for us all is normal to place everything on their fragile shoulders: wash, cook, work from morning till night, put on the feet of children. "Many foreigners are in the happy belief that we live in a country free from feminism, and because Russian wife will be obedient and faithful to her husband and family. In addition, it will be accepted with enthusiasm to bear children. In addition, the Slavic wife tightly linked to the house in the first place, she takes to heart all the problems of his husband. Ona has pronounced mothering ability. You can often hear the opinion that women in Russia modest and unpretentious than Western women. They do not suffer from high self-esteem, and therefore conquer Slavonian will be much easier. But there is another view of foreigners, speaking not in favor of our compatriots: "Russian women, which usually consist of any Russian speakers often attempt to use marriage to a foreigner as a way to improve his financial situation. There are scammers who portrayed Russian brides dating sites to obtain from the "groom" money supposedly for a trip to it, beloved. And of course, this has a negative impact on other real Russian brides who, as a rule, do not have nothing to do with such people. "
Despite the fact that foreigners think of us, I can say more ... Russian women are accustomed to difficulties and no stress will not disrupt their family well-being. Russian women are clever, are educated, optimistic, want to love and be loved, they respect themselves and they have a sense of self-worth.
I'm also looking for a reliable, responsive, loyal, kind man. And I'm sure that many women are looking these men. For me the main inner world of my partner, not his country of residence. Because I know that with this man I will have day and night to spend together: sleep, cuddle, kiss, sharing his joys and challenges. And this does not will work , if I do not love the person. And if I do not find my partner on this site, I will find it elsewhere. Life goes on. Never have to stop and "give up." Even if you have a "deferential" age. A person can attain all. Because his world we create themselves. And if a with you happen unpleasant events, you should know the law of the universe: "All that is done, all the better. Bad things happen in order to make room for the good."
My dear! Think positive! Because thoughts materialize.
Когда я просматриваю фотографии мужчин, то мне попадаются некачественные снимки. Иногда фотографии "так размыты", что даже не видно лица. На других фотографиях я вижу мужчину и рядом с ним "половинку" женщины, которую он старательно "отрезал". Но все равно видно, что рядом с ним была женщина. Дорогие мужчины! Неужели у вас нет времени чтобы найти качественные фотографии и поместить их в ваш профиль? Когда женщины просматривают фотографии мужчин и обнаруживают рядом с ним "половинку" женщины, то они думают: "Этот мужчина не смог в душе "порвать" свои отношения с другой женщиной." И стараются обойти этот профиль стороной. Потому что думают, что этот мужчина не хочет строить серьезные отношения. Почему наши женщины уважительно относятся к вам и в их профиле Вы видите только качественные фотографии? Давайте научимся уважать друг друга. Потому что первое впечатление о человеке складывается по его фотографии.
Еще хочу поделиться с вами своей историей. Свое мнение я никому не навязываю. Я считаю, что каждый человек в этой жизни выбирает только свой путь и принимает только свое решение.
Мне написал мужчина и предложил встретиться в его стране. Я сказала, что я не готова приехать в его страну. Я хочу увидеть его в своей стране. Тогда он предложил мне встретиться на Канарских островах. Я опять отказалась, потому что плохо знаю английский язык и считаю, что в своей стране я буду более спокойна. Я его спросила: "Почему он не хочет приехать в Россию?" Мужчина сказал, что в России может произойти многое: его могут арестовать, посадить за шпионаж". Я сказала, что если мужчина не совершит уголовное преступление, то сажать в тюрьму его не будут.
Немного подумав, мужчина предложил мне встретиться в Киеве. Теперь наступила моя очередь подумать над его предложением. Я написала, что возможно, что он в Киеве хочет встретиться с другими женщинами и "убить двух зайцев"? Тогда он написал "Как ты смеешь меня ставить в один ряд со всеми? Я хотел, чтобы ты жила в достатке!" Я поняла, что это был первый "звоночек" для меня. Мужчина, который не может контролировать свои эмоции, агрессивен и считает, что русские женщины живут бедно и они сделают нашу жизнь лучше ... Я перестала с ним общаться. Я уже писала раньше об этом. Дорогие мужчины - иностранцы! Русские женщины не живут бедно. У них есть все для комфортной жизни. Просто в России мужчин меньше, чем женщин. И причина в том, что многие русские мужчины принимали участие в Великой Отчественной войне, в войне в Афганистане, Чечне. И это ни для кого не является секретом. Но несмотря на это каждая российская женщина не обделена вниманием мужчин. Вы выбираете русских женщин потому, что они хорошие хозяйки, они сострадательные, умеют любить, заботиться о мужчинах. Иностранцы полагают, что россиянки слишком привыкли к тяжелой жизни в России, и для нас нормально взвалить все на свои плечи: мыть, стирать, готовить, работать с утра до вечера, воспитывать детей.
"Многие иностранцы пребывают в счастливой уверенности, что мы живем в стране, свободной от феминизма, и потому русская жена будет послушной и преданной семье и мужу. К тому же, она с энтузиазмом примется рожать детей. Кроме того, славянка накрепко связана с домом, он для нее на первом месте, она принимает близко к сердцу все проблемы своего мужчины. В ней ярко выражены материнские качества. Часто можно услышать мнение, что женщины в России скромнее и неприхотливее, чем западные дамы. Они не страдают завышенной самооценкой, и поэтому покорить русскую будет куда проще.
Но есть и представления, говорящие не в пользу наших соотечественниц: русские женщины, к которым обычно относят любых русскоговорящих, часто пытаются использовать брак с иностранцем как способ поправить свое материальное положение. Есть и мошенники, которые изображают невест на русских сайтах знакомств, чтобы выпросить у «жениха» денег якобы на поездку к нему, любимому. И конечно, это негативно сказывается на восприятии настоящих русских невест, которые, как правило, не имеют к таким людям ни малейшего отношения."
Не смотря на то, что думают о нас иностранцы, я могу сказать другое ... Русские женщины привыкли к трудностям и ни один стресс не повлиет на их семейное благополучие. Русские женщины умницы, имеют образование, хорошо воспитаны, оптимистичны, хотят любить и быть любимыми, они уважают себя и у них есть чувство собственного достоинства.
Я также ищу надежного, отзывчивого, верного, доброго мужчину. И я уверена, что многие женщины ищут таких мужчин. Для меня главнее внутренний мир моего партнера, а не его страна проживания. Потому что я знаю, что с этим человеком мне придется день и ночь проводить вместе: Спать, обниматься, целоваться, делить его радость и проблемы. И этого не получится, если я не буду любить человека. Как сказал персидский поэт Омар Хайям: " Ты лучше голодай, чем что попало есть и лучше будь один, чем вместе с кем попало". И если я не найду своего партнера на этом сайте, то я найду его в другом месте. Жизнь продолжается. Никогда не надо останавливаться и "опускать руки". Пусть даже Вы имеете "почтительный" возраст. Человек может всего добиться. Потому что свой мир мы создаем сами. И если у вас происходят неприятные события, то вы должны знать закон Вселенной: "Все что ни делается, все к лучшему. Плохие вещи происходят для того, чтобы освободить место для хороших."
Мои дорогие! Думайте позитивно! Потому что мысли материализуются.
Anita
Post in the theme "Administrative issues".
Скрытые пользователи
Скажите пожалуйста, если нажать на "новые мужчины" открывается список и там много "скрытых пользователей". вот вчера , например, из 22 новых мужчин - 5 человек открыты. остальные скрыты.. что это значит??