Post in the theme "Marrying in countries except Europe, America, Australia, Canada and Muslim countries".
Brasil
O Brasil é um país imenso, como a Rússia. O clima varia de tropical com temperaturas por volta dos 40ºC o ano inteiro nas regiões norte e nordeste; aos climas sub-tropicais com temperaturas que variam dos 38ºC no verão a -5ºC no inverno e temperaturas amenas por volta dos 20ºC na primavera e outono nas regiões sul e sudeste. Para vir ao Brasil não precisa de visto especial. O Brasil acolhe pessoas do mundo inteiro. Normalmente a região sul possui diversas colônias de migrantes europeus, devido principalmente ao clima. Não há necessidade de solicitação de visto permanente. Aqui qualquer pessoa pode morar e trabalhar livremente. Quanto maior o nível de escolaridade, mais fácil de se estabelecer com um bom emprego e uma vida digna. Entretanto, são poucas pessoas que falam outro idioma, inglês e espanhol são mais entendidos, porém pouco entendidos. Russo, Ucraniano, etc, muito raro. O Brasil atravessa uma crise enorme na política e, desta forma, possui uma grande deficiência dos serviços públicos, principalmente em educação, saúde e segurança. Para se ter uma qualidade de vida melhor é necessário ter um bom emprego ou ser empresário, desta forma é possível pagar por serviços de saúde, educação e segurança. Também temos um grande problema nas questões de moral e bons costumes, onde nota-se uma grande perda de valores morais por parte dos jovens. Para se ter um exemplo: tenho 5 filhos homens, apenas um deles está namorando atualmente, os demais, encontram dificuldades em namoro sério devido a falta de mulheres que pensam em um relacionamento sério, casamento e filhos - família. O mais velho, está atualmente morando na Itália com a cidadania italiana adquirida por descendência. Os demais estão pensando em ir morar também na Itália. Problemas a parte, o Brasil é um país lindo, aqui costumamos dizer que é "um país abençoado por Deus e bonito por natureza". São 8.000 Km de praias lindas e maravilhosas. Verdadeiros paraísos. Fauna e flora de uma diversidade fantástica. O povo é acolhedor, mais ainda quando se trata de estrangeiros. Eu pessoalmente tenho certas restrições a determinadas regiões por conhecer a fama local. Moro na região sul, onde a qualidade de vida é bem melhor nas questões climáticas e convivência, enfim. A moeda aqui é o Real (R$), vou fazer um comparativo na data de hoje: 1,00 euro = 4,00 reais ou 1,00 dólar = 3,52 reais. Exemplo: passagem ida e volta para Itália por cerca de R$ 3.000,00 sendo que é necessário levar consigo cerca de R$ 4.000,00 para despesas de viagens e hospedagens (aproximadamente 1.750,00 euros no total), sendo que o salário mínimo aqui é R$ 800,00 ou 200,00 euros. (Mais da metade da população precisaria guardar dinheiro por mais de um ano para poder fazer uma viagem para a Europa, considerando é claro que do salário mínimo que ganha precisaria retirar uma parte para sobreviver). Aqui para se ter um salário digno tem que ter faculdade, entrar em uma empresa multi-nacional ou ser funcionário público, excluindo é claro os empresários com seus próprios negócios que pode ou não ser lucrativo, ou seja, pode ser empresário mas estar falido ou quase. Este é um pequeno retrato do Brasil, lindo, mas que precisa saber vivê-lo. Em outro "post" falarei sobre relacionamentos aqui no Brasil.
Magira
Post in the theme "Men & women".
А что Вы об этом думаете?
Хотите замуж за «готового» мужчину?
Интересная статья. Автор не известен, но умен.
Ко мне приходит множество различных запросов о замужестве: Хочу замуж за богатого и заботливого! Хочу замуж за лидера, известного человека! Хочу, чтобы будущий муж был сильным, успешным, процветающим! Хочу, чтобы был богатым, развивающимся, вегетарианцем, без вредных привычек, духовным! И так до бесконечности.
Тогда я спрашиваю: «А зачем Вы нужны богатому, успешному, развивающемуся, без вредных привычек и духовно богатому?»
Это не вопрос-провокация. Я искренне надеюсь услышать ответ. Я хочу услышать уверенный ответ женщины, которая знает свои сильные стороны и ценит себя.
Отношения — это всегда обмен. Если мужчина даёт Вам деньги, известность, статус, положение, делится хорошими качествами, ведёт Вас путем духовности, то что, как женщина, можете предложить ему Вы?
Большинство женщин обижается на мой вопрос. А те, кто не обиделся, говорят «Я красивая / стройная / умная. У меня хорошее образование / у меня квартира / работа / деньги»
Что ж, давайте разбираться, насколько все перечисленное уникально?
Красота? Мы живём в России, а это страна красивых женщин, у нас их много. Красота не выделит Вас из толпы для такого мужчины!
Стройность? Стройных множество, здесь Вы опять можете не выдержать конкуренции.
Умная? Таких в России вообще навалом. Умных, с образованием, кандидатов и бакалавров, докторов с двумя и тремя образованиями. И есть женщины, у которых образование круче Вашего в разы. Например, у меня есть подруга, она красивая, умная, стройная, учится в Гарварде, много степеней уже всяких, но она по-прежнему одна!
Хорошая любовница? Это, конечно, плюс, но если оценивать только по этой шкале, то любая женщина самой древней профессии (куртизанка / наложница) Вас «сделает»! Простите.
Вот реально, без обид, почему Вас должен выбрать «готовый» мужчина со всем набором мужских качеств?
Что в Вас уникального? Не стесняйтесь, не обижайтесь, просто озвучьте свои сильные стороны!
Может, Вы умеете слушать с искренним интересом в глазах?
А может, Вы умеете видеть в мужчине хорошее и искренне восхищаться этим?
Может быть, Вы умеете вдохновлять на подвиги?
Может, Вы умеете молчать, когда нужно, и оставлять решения за мужчиной?
А может быть, Вы легкая, и у Вас постоянно хорошее настроение?
Может быть, Вы чаровница домохозяйства и умеете создавать такую атмосферу дома, что мужчина может тотально расслабиться?
А может, Вы умеете так готовить, что все, кто вкушает эту пищу, стонут от удовольствия?
Может, Вы умеете получать удовольствие и наслаждение от всего, что приносит жизнь? Умеете наслаждать, при этом наслаждаясь сама?
Может, Вы умеете принимать мужчину со всеми его достоинствами и недостатками?
Может быть, Вы умеете быть благодарной за всё, даже за мелочи?
А может, Вы умеете слушаться и следовать за мужчиной с доверием?
Или Вы умеете служить, сохраняя собственное достоинство?
Если у Вас есть 5 «да» по этому опросу, то Вы — вне конкуренции, и в Вашей жизни обязательно появится достойный мужчина, потому что эти навыки в современном мире делают женщину уникальной, редкой, востребованной!
Если Вы цените в себе только красоту, фигуру и способность к сексуальному удовлетворению мужчины, то, скорее всего, Вас будут использовать. С такими ценностями серьезного отношения ждать не приходится. Ведь, если Вы относитесь к себе только, как к телу, то почему другие должны докапываться до Вашей души?
Если цените только свой ум, то отношения будут строиться на равных. Как у хороших друзей, единомышленников. Но — никакой заботы, восхищения, романтики можете не ждать.
Есть хорошее упражнение, которое поможет Вам понять свои слепые зоны, над которыми нужно поработать, чтобы встретить того самого «готового» мужчину (если он в самом деле Вам нужен).
Напишите список из 20 качеств, которые Вы хотите видеть в мужчине.
Представьте его образ, не вдаваясь в детали внешности.
Понаблюдайте за ним.
Какую должность он занимает?
Куда он ходит?
Какие у него друзья?
Как он проводит досуг?
Как он ведет себя с женщинами?
С родителями?
Прочувствуйте его. Погрузитесь в него. Представьте, что Вы стали им. Возможно, Вам захочется расправить плечи, выпрямиться. Вы можете почувствовать, как вибрации мужской силы и уверенности наполняют Вас.
И Вы (в образе того мужчины) случайно встречаете девушку (эта девушка Вы сами, посмотрите на себя глазами этого мужчины).
Вы, как мужчина, что думаете об этой девушке? Какая она? Она привлекает Вас? Чего ей не хватает, чтобы стать Вашей женщиной?
Слушайте, какие слова будут приходить в ваше сознание. Запишите их.
В этой практике ваш внутренний мужчина контактирует с вашей внутренней женщиной. Им нужно быть честными, чтобы стать парой!
И после этих осознаний, вернитесь в себя, в свое женское тело.
Может быть, эта практика Вам покажет, почему этот мужчина ещё не остановил Вас на улице, почему не узнал Вас, не разглядел.
Большинство моих клиенток, проведя эту практику, понимают, что не красоту лица надо увеличивать, не талию делать стройнее. Большинству мужчин кажется, что женщина слишком нервная, дерганая, эмоциональная, суетливая, неуверенная, неухоженная, в ней нет должного лоска, нет грациозности и шарма.
Конечно, нужно следить за фигурой и за лицом, нужно учиться искусству сексуальной близости, но поверьте, это не первостепенное.
Эта практика также даст Вам понять, на каком уровне Вы сейчас находитесь, и если Вам комфортно там, то может Вам и не нужен «готовый» мужчина. Может быть, Вы согласитесь на отношения с человеком Вашего уровня, вместе с которым будете постоянно развиваться, и, в результате этого развития, придете к процветанию.
Многие мои клиентки до сих пор одиноки из-за своих непомерных запросов.
Одна женщина в возрасте 35 лет, довольно успешная финансово, проходила у меня консультацию по вопросу замужества. Она очень хотела семью и детей.
Я смотрю её карту и говорю ей:
- У Вас уже четыре года идет благоприятный период для замужества! Очень благоприятный! Предложения руки и сердца Вам уже должны были делать…
- Нет, никто не предлагал!
Я удивилась, продолжаю с ней беседовать, выяснять. И наконец, я её «расколола», когда начала рассказывать про типаж мужа. Говорю, мол, у Вас муж будет постарше Вас, такие-то такие черты, такой-то характер, социальный статус будет пониже Вашего.
— Как пониже? — возмутилась она — и что же мне с ним делать? Я живу в Европе, я привыкла одеваться в бутиках, ходить на spa, посещать дорогие места. Зачем мне такой? Я за последние три года четырех таких «отшила», предлагали мне замуж.
Я немного растерялась и стала объяснять, что он будет не бедным, просто уровень дохода будет немного ниже, чем у неё. И это можно исправить с её помощью. Но она наотрез отказывалась. И тогда я её спросила:
— Вы хотите счастливую любящую семью с детьми, любящим и верным мужем или Вам нужен кошелек на ногах?
Она ответила, что, конечно, хочет семью, но ей очень трудно принять в свою жизнь человека, который хоть в чем-то ей уступает.
И если бы она такая была одна! Увы! Таких клиенток у меня много. А ведь благоприятный период для замужества идет недолго, а потом на помощь Вселенной сложно рассчитывать.
Но действительность такова, что многие русские/украинские девушки очень красивы, умны, стройны, и чем больше они вкладывают во внешнее развитие, тем больше растёт их планка. К 35 годам женщине очень сложно выйти замуж, не потому что мужиков нет, а потому что критерии отношений очень-очень-очень высокие. Настолько высокие, что сами эти женщины им не соответствуют.
Я помню, когда мне исполнился 21 год, мой папа мне сказал: «Если ты в этом году не выйдешь замуж, ты вообще потом не выйдешь», и я спросила его :«Почему?». Папа ответил: «Ты с 16 лет живешь одна, ты объехала уже полмира к своим 20. И ты познала слишком много свободы. Для женщины это опасно. Я не знаю, где найти тебе такого мужика, который мог бы тобой управлять. Он должен быть мудрым, взрослым, образованным, сильным. Он должен уметь поставить тебя на место, чтобы ты его уважала. Пока у тебя ещё играют чувства — надо выходить замуж и вместе идти своим путем. Иначе, мне придётся выдать тебя замуж за еврея лет 40, только у такого мужчины хватит мудрости с тобой справиться».
Я только сейчас понимаю, как папа был прав.
У нас, женщин, есть серьезная ошибка в «прокачивании» себя, мы «качаем» не те мышцы женственности. Взращивать в себе нужно не только красоту и стройность, и, конечно, не владение недвижимостью и деньгами. И такое приходится слышать: «Чем я не хорошая невеста? Красивая, с образованием, квартира есть, машина есть, получаю хорошо. Чего ещё мужикам надо?» Это уже диагноз. Нужно взращивать те навыки и качества, которые будут служить Вам всю жизнь.
Что эта за качества?
Опять-таки повторюсь.
Удовлетворенность;
Благодарность;
Женская уверенность в себе (самодостаточность);
Умение видеть хорошее и восхищаться (не только в мужчинах, но и в женщинах, в том числе и в себе);
Умение быть всегда в хорошем настроении;
Умение принимать без осуждений;
Интерес к себе и к жизни;
Свои женские цели в жизни;
Состояние наслаждения собой и жизнью;
Умение молчать;
Послушание и следование;
Умение разговаривать, подчеркивая достоинства, без претензий и упреков;
Служение с достоинством.
Это показатель «готовой» женщины, у которой высокий уровень самоценности, у которой внутри много любви и принятия себя и людей. Мужчины тоже находятся в поиске именно таких женщин.
Мало кто из женщин находится на таком уровне, но они всё равно рассчитывают встретить мужчину, у которого все есть. Но, по-хорошему, не каждая женщина готова к такому мужчине.
Представьте, Вы приходите на конную ферму и очень хотите ездить верхом. Ваш уровень наездник — любитель. И Вам инструктор предлагает варианты: «Вот есть хороший спокойный конь, очень надежный, можете ездить на нём. Также есть молодой жеребец, Вы можете сейчас начать с ним заниматься, у него очень хорошие данные для беговой лошади. Через несколько лет Вы можете добиться больших результатов, и за это время он к Вам привяжется, станет для Вас верным надежным другом». Но в это время Ваш взгляд устремлен к дальнему вольеру, где стоит очень дорогой, мощный арабский скакун. Его шерсть блестит, глаза горят, а бурный темперамент не даёт стоять на месте, он топчется, бьёт копытом и грациозно изгибает шею. Очарованные им, Вы уже и не видите других лошадей, и, как под гипнозом, подходите к нему и говорите: «Я хочу этого!», но инструктор учтиво отвечает Вам: «Это скаковой конь, золотой призер, чемпион. У этого жеребца очень сильный характер и огромная скорость. К сожалению, чтобы ездить на таком, Вам нужно год тренироваться, потому что на данном этапе этот конь может нанести Вам травму. Конь очень сильно чувствует Ваше состояние и будет реагировать на все Ваши «слепые» зоны!». Вы, конечно, ничего не хотите слушать и говорите: «А я хочу сейчас!» — но инструктор не может рисковать своей профессией, и он Вам отказывает в ЦЕЛЯХ ВАШЕЙ ЖЕ БЕЗОПАСНОСТИ! И у Вас появляется гнев на инструктора и презрение к другим лошадям. Вы хотите только этого коня и никакого другого.
Это то, что происходит со многими женщинами. Причём, в этой истории скаковой конь — это мужчина высокого уровня зрелости, а инструктор — это Бог, который защищая Вас, не позволяет пересечься с таким мужчиной. И в итоге как всегда — гнев на Бога: «Чем я заслужила такую жизнь? Разве я не заслужила нормального мужика?». И отказ от общения с другими мужчинами.
Нужно понять, что если Вам пока не дают такого мужчину, значит, Вы просто не готовы. Но женщинам доказать сложно! Очень сложно!
Силища женской психики огромная, и она начинает тянуть всеми своими ментальными силами такого мужчину в свою жизнь, делает аскезы, читает молитвы, занимается футуристическими практиками только для одной цели — привлечь.
И вот инструктор сдаётся и запускает Вас в вольер.
Сколько слез проливают такие женщины.
Вот пришёл мужчина. Он начинает ухаживать, дарит цветы, покупает дорогую одежду, выводит в «свет», говорит комплименты… Думаете, женщина этому радуется?
Фиг! Она начинает паниковать и погружаться в пучину страха, она ждёт, когда это всё закончится, она ревнует и проверяет его телефон и почту, с каждым дорогим подарком к ней приходит мысль: «Что я такого должна сделать, что бы это заслужить?» — она становится дерганой, нервной и пугливой. Она начинает выслуживаться, чем окончательно убивает интерес мужчины к себе. А потом начинается «Ты меня не любишь / ты мог бы найти женщину и более красивую / почему ты выбрал меня / прости, что не соответствую / у тебя наверняка кто-то еще есть» — и всё! Этим она убивает всю свою ценность.
Потому что для такого уровня отношений нужно иметь искреннюю самодостаточность, осознание своей уникальности, осознание своей женской силы, интерес к себе и к жизни, умение жить счастливо и без мужчины.
Это похоже на то, что подошёл к тому породистому коню спокойный уверенный в себе жокей, который знает свой профессионализм и понимает, что если ему не дадут этого коня, то дадут лучшего! И он спокойно смотрит ему в глаза и улыбается. Для коня такой всадник становится безумно привлекательным. Ведь лошади (как и мужчины) очень сильно чувствуют внутреннее состояние всадника. Я это говорю из опыта общения — и с лошадьми, и с мужчинами.
Раньше я довольно часто ездила верхом, и мне владелица конюшни всегда говорила: «Если есть страх перед какой-то лошадью, не садись на неё. Она учует это и разнесёт тебя по лесу!», но, конечно, я её не слушала. Именно поэтому я выбирала беговых двухлеток, почти необъезженных, с диким нравом. Именно поэтому я падала с них кувырком, меня тащили за собой на стремени по земле, я переворачивалась вместе с лошадью в гололедицу, когда неслась, галопом на самом быстром коне. Из-за дури! Из-за обычной женской дури.
Поэтому я обращаюсь ко всем женщинам: пожалуйста, постарайтесь быть адекватными, разумными в желаниях и выборе мужчины! Постарайтесь посмотреть на это со стороны. В самом ли деле Вам нужен такой жеребец?
Принесёт ли это Вам счастье?
А может, Вам нужен мужчина с хорошими качествами, которому только предстоит стать выдающимся, благодаря Вашей вере в него, умению видеть его сильные стороны и вдохновлять его?
Этим обращением я призываю Вас работать не только над своей внешностью, но и над необходимыми для счастья качествами, над собственной «глубиной»!
Post in the theme "Beauty, health, lifestyle".
Творожный пирожок-запеканка
Дорогие мои, я сохранила себе этот рецепт, но ещё не сделала, так как пока что идёт пост и я не смогу попробовать.
Буду рада , если у вас получится и вы поставите здесь фото пирожка. Фото будут не мои.
Ингредиенты:
лаваш тонкий---1 шт
творог---500 гр(любой)
яйцо---4 шт
сметана---250 гр(любая)
вишня(замороженная и без косточек)---200 гр
крупа манная---2 ст.л
сахар--4 ст.л
ванильный сахар---это если вы любите
масло---смазать форму, не обязательно
Приготовление:
Делаем начинк: творог, яйца, 2 ст.л. сахара, манку и ванильный сахар перемешиваем. Размешиваем хорошо, чтобы не было комочков..
Берём тонкий лаваш, разворачиваем, намазываем начинку на весь лист.Вишню разморозить, выложить в шахматном порядке на творож. начинку. Свернуть в рулетик.Форму смазать маслом, выложить рулетик как улитка, на всю форму.
Заливка:
2 яйца взбить с 2 ложками сахара, до побеления, добавить сметану, залить рулет весь , до верха.
`Выпекать 30-40 минут при температуре 180 градусов.
Сама жду и не дождусь попробовать этот пирожок!
1 фото---готовый пирог( но это фото пирога с цукатами, не с вишней)
2 фото---рулет уложен как улитка, но нет заливки.
Mariy
Post in the theme "The school of happiness".
Какую роль в жизни человека играет музыка?
https://www.youtube.com/watch?v=apk7Ci91Db8
Natalya
Post in the theme "Esotericism and psychology".
Смехотерапия - лечение смехом
Среди многочисленных методов психотерапии все большую популярность приобретает метод смехотерапии, которая давно уже известна по всему миру, но, как все новое, пока с недоверием принимается в нашей стране. И хотя в Израиле в курс подготовки медработников входит метод «смехотерапия» (в основном они работают с тяжелобольными детьми), в Голландии в штате КАЖДОЙ больницы есть клоун, и на работу он выходит как любой медперсонал — ежедневно, наш менталитет пока не позволяет принять эти факты. История началась с болезни, внезапно обнаружившейся в 1964 году у известного американского журналиста, редактора «The Saturday Review» Нормана Казинса. Диагноз «анкилозирующий спондилез», который приводит к сильной деформации позвоночника, несмотря на активное лечение, привел Казинса в состояние, когда он не смог открыть рот, чтобы поесть. Он умирал. Услышав слова доктора, что организм активно борется с заболеванием, когда эндокринная система человека работает мощно, а это зависит от наличия сильных стрессов и сильных негативных эмоций, журналист решил пойти от противного. Цитата из Библии «Веселое сердце благотворно, как врачество, а унылый дух сушит кости» (Пророчества царя Соломона 17/22) поддержала и укрепила его решение. Вооружившись комедиями и кинопроектором, Норман днями хохотал без перерыва, и наконец наступил день, когда он внезапно откинулся на подушки и погрузился в 2-х часовой сон, совершенно не испытывая боли. Передовая статья «Человек, рассмешивший смерть» поведала о волшебном исцелении всему миру.
`А теперь давайте вспомним, как наиболее известный пример, что Хоттей-смеющийся Будда (Бог богатства) — один из популярных восточных богов, а йога смеха издревле практикуется и принимается как составная часть целой системы оздоровления востока.
Посмотрим, что же происходит в нашем организме во время смеха.
Известно, что в процессе смеха у нас сокращаются 80 групп мышц, повышается температура, резко меняется кровяное давление, а в мозг поступает целый поток гормонов счастья — бета-эндорфинов, которые перекрывают путь адреналину и кортизону (гормонам стресса). Когда мы смеемся, в крови увеличивается количество клеток-киллеров, уничтожающих вирусную инфекцию и чужеродные клетки. Надо учитывать, что хохот отлично массирует кишечник и другие внутренние органы. Во время хохота кровеносные сосуды расширяются, давление падает на 10—20 мм ртутного столба, уменьшается интенсивность боли (эндорфины — природные наркотики). Еще в древности было замечено, что раны у победителей заживают быстрее. Многие врачи отмечали позитивную роль смеха в общей терапии. Врач Роберт Бартон, и Иммануил Кант, и Зигмунд Фрейд в один голос рекомендовали посмеяться хотя бы 10 минут в день для снятия психической и физической усталости, поскольку смех — это мощный эмоционально-энергетический выброс. В Японии в лечении туберкулеза смех включен официально в состав комплексной терапии (легкие заполняются воздухом полнее, и смех освобождает пациента от застойных явлений). Установлено, что когда человек в веселом настроении, уровень сахара у диабетиков понижается, а у больных артритом происходит уменьшение или исчезновение болей. Имеются факты исчезновения раковых клеток под воздействием смехотерапии. Хотя по всему миру уже давно насчитывается более 10 000 «клубов смеха», только с 1995 года смехотерапия как метод стала существовать в России. Исходя из реалий жизни, сложно назвать теперь День смеха Днем дурака, как это было ранее принято. Похоже, все совсем наоборот. Речь идет, конечно, о естественном смехе, а не о смехе как о защитной реакции, за которой прячутся агрессия, напряжение, истерия. Дети, к примеру, смеются около 300 раз в день, и смех у них абсолютно беспричинный, естественный, радостный, от полноты жизни. Взрослый, накапливая стрессы, обиды, неразрешенные жизненные ситуации, теряет эту способность. Теперь понятно, откуда пришла рекомендация американских психологов начинать день с улыбки своему отражению в зеркале… Конечно же, смех повышает настроение и, естественно, самооценку, ведь в компаниях весельчак всегда в центре внимания и люди всегда тянутся к тем, кто может хорошо пошутить и кто понимает ценность настоящего, цивилизованного юмора. Смех тесно связан с телом. Когда смеховая волна сотрясает тело, разум на какие-то доли секунды теряет контроль над телом, и это позволяет высвобождать мышечные зажимы, в которых зафиксирован страх. Поэтому всевозможные виды страхов также лечатся смехотерапией, в том числе и страх смерти. Посыл сознания «Я держу свое тело под контролем, а значит, я не умру», пробивается сотрясанием тела во время смеха, что дает мощный терапевтический эффект. Когда человек смеется, его мозг работает в альфа-ритме, который характерен для отдыха и удовольствия. По смеху также можно определить психотип человека и, в зависимости от этого, определить каков метод психотерапии подойдет ему больше. Сам сеанс смехотерапии состоит из определенных этапов, включающих в себя подготовку в виде дыхательных упражнений, психологической подготовки, методических рекомендаций и непосредственного воздействия смехом. Пока метод смехотерапии только начинает свое шествие по нашим просторам, вы можете помочь себе сами, взяв на вооружение прочитанную в этой статье информацию, ведь здоровый юмор также необходим в нашей жизни, как солнце, воздух и вода! Полезно отмечать, какие вещи или ситуации вызывают у вас улыбку, и коллекционировать их. В тот момент, когда эмоциональные тучи сгустятся над вашей головой, экспонаты из этой коллекции помогут вам скомпенсировать плохое настроение и почувствовать реальный вкус к жизни. Посмотрите, как смех может менять энергетику пространства, и делайте выводы. Будьте здоровы!
Olga
Post in the theme "People, culture & society".
Просто прочитайте!
1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
5. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.
6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.
7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.
8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.
13. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.
14. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.
15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.
19. Я излучаю свет. Вы излучаете свет. Мы все излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость. Будьте лучом света для других и указывайте им путь.
20. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно! Все равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь.
21. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
22. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
23. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
24. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
25. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
26. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
27. Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.
Olga
Post in the theme "People, culture & society".
20 золотых афоризмов Фаины Раневской.
Обожаю Раневскую...её знаменитая фраза "Муля, не нервируй меня!" всегда была у нас на устах в молодости
В интернете нашла эти афоризмы и хочу предложить вам для настроения
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
1) Семья заменяет всё. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: всё или семья.
2) Не можете никак понять, нравится ли вам молодой человек? Проведите с ним вечер. Вернувшись домой - разденьтесь. Подбросьте трусы к потолку. Прилипли? Значит нравится.
3) Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
4) Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.
5) Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски
6) Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб. Никогда не знаешь, как с ними разговаривать, не скатываясь на их уровень.
7) Помните я говорила в прошлом году что жизнь говно?? Ну так это был еще марципанчик.
8 У Раневской спросили: что для нее самое трудное?— О, самое трудное я делаю до завтрака, — сообщила она.— И что же это?— Встаю с постели.
9) Оптимизм - это недостаток информации.
10) В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.
11) Женщина, чтобы преуспеть в жизни, должна обладать двумя качествами. Она должна быть достаточно умна, чтобы нравиться глупым мужчинам, и достаточно глупа, чтобы нравиться мужчинам умным
12) Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.
13) Однажды Раневская потребовала у Тани Щегловой — инженера по профессии — объяснить ей, почему железные корабли не тонут. Таня попыталась напомнитьРаневской закон Архимеда. — Что вы, дорогая, у меня была двойка, — отрешенно сетовала Фаина Георгиевна.— Почему, когда вы садитесь в ванну, вода вытесняется и льется на пол? — наседала Таня.— Потому что у меня большая жопа,- грустно отвечала Раневская
14) Своих мужей, миленькие мои, всегда ревнуют только уродины, а нам красавицам не до того, мы ревнуем чужих
15) Если женщина идет с опущенной головой — у неё есть любовник. Если женщина идет с гордо поднятой головой — у неё есть любовник. Если женщина держит голову прямо — у неё есть любовник. И вообще, если у женщины есть голова, то у неё есть любовник!
16) Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом!
17) Говорите и думайте обо мне ,что пожелаете. Где вы видели кошку, которую бы интересовало, что о ней говорят мыши?
18 Когда я выйду на пенсию, то абсолютно ничего не буду делать. Первые месяцы просто буду сидеть в кресле-качалке.— А потом? — А потом начну раскачиваться
19) Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая
20) Вот женишься, Алешенька, тогда поймешь, что такое счастье. Но поздно будет.
Oksana
Post in the theme "My profile".
Будьте добры оцените мою анкету!
Может что-то не так с моей анкетой, но кто интересен мне - не отвечает.
Post in the theme "Beauty, health, lifestyle".
Шоколадные кексы по- французски
Девочки, вдохновленная пирогом Арины, решила поделиться рецептом шоколадных кексов. Кулинарка я не ахти какая, сложных блюд не готовлю, люблю попроще. Эти кексы - находка. Готовить 20 минут и сыну очень нравятся. Но конечно очень сладкие, кто не сластена, это не для них.
Ингредиенты на 6 кексов:
100 г сливочного масла
200 г темного шоколада (70-80% какао)
50 г сахара ( по рецепту, а я кладу меньше, только чтобы было с чем яйца сбивать)
2 яйца
3 желтка
60 г пшеничной муки
0,25 ч.л. соли
100 г сахарной пудры
Приготовление:
1. Шоколад разломать кусочками и растопить с маслом на водяной бане
2. Взбить в пену яйца с желтками и сахаром ( 3 желтка и два целых яйца)
3. Смешать яйца и шоколад, добавить муку и соль, перемешать до однородности
4. В формочки, смазанные маслом, вылить тесто и поставить в духовку, разогретую до 200 градусов на 7-10 минут.
Я люблю выпекать 7 минут, тогда края пропекаются, а начинка остается жидкой. Сыну очень нравится, говорит напоминает его любимый десерт лава-кейк в американском ресторане Denny's. Только там в горшочках выпекают и десерт огромный, снаружи пропеченный, а внутри жидкая шоколадная начинка, подают горячим, сверху шарик мороженого, очень вкусно. Тоже думаю попробовать и взять за основу рецепт этих кексов.
Ну а пока делаем по французски. Очень быстро, к завтраку, к чаю, когда неожиданно заходят гости. Лучше подавать их теплыми, так вкуснее. Сверху я посыпаю корицей, мы ее очень любим.
Natalie
Post in the theme "People, culture & society".
If in the morning when you wake,
If the sun does not appear,
I will be here.
If in the dark we lose sight of love,
Hold my hand and have no fear,
I will be here.
I will be here,
When you feel like being quiet,
When you need to speak your mind
I will listen.
Through the winning, losing,
and trying we'll be together,
And I will be here.
If in the morning when you wake,
If the future is unclear,
I will be here.
As sure as seasons were made for change,
Our lifetimes were made for years,
I will be here.
I will be here,
And you can cry on my shoulder,
When the mirror tells us we're older.
I will hold you,
to watch you grow in beauty,
And tell you all the things you are to me.
We'll be together and I will be here.
I will be true to the promises I've made,
To you and to the one who gave you to me.
I will be here...
Talya
Post in the theme "I seek advice".
Первая встреча.
Дорогие ,девочки,подскажите.... Первая встреча это трогательно, волнительно и от нее многое зависит.. И я понимаю, что при встрече( лечу к нему) я должна что то подарить мужчине.)) А что -не знаю и не понимаю.. Я точно знаю, что я хочу и чему бы была рада.. Но это я.. А вот мужчине?? Я знаю, что самый лучший подарочек -это Я..)) .....немного поспрашивала, почитала форуму, обычно из России везут хорошую водку. Водку не повезу, потому что он не пьет... Конфеты?. Он не любит сладкое. Да и мне наши конфеты не очень нравятся.. что??????????????????? не знаюююююююююю............... мне в голову кроме водки и конфет ничего не приходит).я вообще не умею выбирать и дарить подарки.....
Salvador
Post in the theme "Gentlemen's club".
Do you Believe in Friend Ship Between a Woman and a Man ??
Interesting question a great person asked me today.
Good question to post it.
I have had a great friend lady when I was 26, she was 12 years older than me, we used to visit us at both houses and my parents really appreciate her a lot, as well as her parents appreciate me also.
She liked me very much and I liked her also.
At the end everyone married with other persons and then LOST connection.
But we where a great friend team in those days; always talked of everything, she looked as a very attractive woman.
We set up friendship since the beginning.
It remember me the Movie When Harry Meets Sally. - She looked as the female character, very beautiful -.
So the Question is ¿Do you believe in REAL friendship between Woman and Man?
I will cited the Answer / Question I read today from a great lady who asked me:
`
Yes, you're right, friendship is the most single treasure which every one should esteem! But there can't be any friendship between man and woman actually ...
unless that in long lasting happy marriage may be. Love, passion and friendship are not the same things ...
It's only my point of view. And I just wonder what you think about this eternal question...
Of course I have not yet mentioned the word LOVE in any of my conversations....
It is something that shall be handled in REAL after well know the person many times....
Dar
Post in the theme "Men & women".
До свидания!
Всем огромное спасибо за время, и на форуме
и прежде всего в переписке! За терпение и за понимание!
Я не говорю прощайте, но я говорю до свидания! Жизнь есть жизнь
и все же хотелось бы встретиться с так замечательными людьми, которых я сдесь встретил.
Будьте здоровы и удачи в Ваших планах на будущее!
Do widzenia!!!
Giovanni
Post in the theme "Marrying in countries except Europe, America, Australia, Canada and Muslim countries".
Colombia
Colombia es un pa�s del cual a tenido mala reputaci�n pero cuando los europeos lo conocen ya no se quieren ir. actualmente la economia a mejorado y la seguridad mucho mas espero lleguen a conocerlo y cambiar la idea que tienen de el. espero comentarios y gracias
Post in the theme "My art".
Глупости мои
***
Все мелочно.
Жизнь не стоит гроша,
Да влетает в копеечку.
Пусть все продано,
Но не душа,
Ее не измерить никак,
И уж точно не мелочью...
***
Давай заварим чай
Тут прямо
На обрыве
С горя!
И отпусти печали
Вниз
Камнями
В море.
Мне каждый в мире
Говорит
Нельзя!
Твой собеседник дьявол!
Пусть говорят
Ведь кажды сам решит
Кому
И кто клеймо поставил.
А если
Правда
Даже так,
То черт с тобою!
Ведь есть у нас
Гора.
И чай.
И море.
Irina
Post in the theme "Ladies only".
SOS Help..Виза в Италию
Добрый день уважаемые формчанки! Как сделать визу в Италию без приглашения? У меня была виза на 3 месяца мульт итальянский. Сейчас я хочу поехать к мужчине на месяц. Мы уже вроде решили, что обратится в тур фирму где я покупала тур когда летала. Я работаю неофициально. Менеджер в тур фирме говорит, просто подавать документы отдельно без тура, на определенные даты, справку они мне сделают с работы + финансовые гарантии будут на 1 месяц и что не надо будет бронировать отель, и покупать билеты а когда дадут визу уже купить, что визовый центр сам забронит отель и сделает брони билетов потом их отменит. Но я очень переживаю, что откажут в визе на основании, того, что нет купленных билетов ( ведь они как бы гарантируют мой возврат домой на Родину ) Делать приглашение где он будет брать все расходы на себя мы не хотим делать потому что иначе в Италии будут блокировать сумму на месяц моего прибывания в Италии, т.е. мы не сможем воспользоваться деньгами в таком случаи. А если подавать просто приглашение+ финансовые гарантии на месяц то тогда без справки с работы. Очень переживаю, и не знаю как мне лучше поступить. Посоветуйте пожалуйста, особенно интересно мнение тех кто летал на такой срок или больше. Варианты с другими визами через левые страны не рассматриваются.
Post in the theme "People, culture & society".
И еще одна притча.
Всем доброго времени суток. Давно я не появлялась на форуме и тому есть свои причины, но вот сегодня, мельком нашла несколько минут, чтобы поделиться.
В давние-стародавние времена Господь слепил десять Адамов. Один из них пахал землю, другой пас овец, третий — ловил рыбу…
Спустя некоторое время пришли они к Отцу своему с просьбой:
— Всё есть, но чего-то не хватает. Скучно нам.
Господь тесто им дал и молвил:
— Пусть каждый слепит по своему подобию женщину, кому какая нравится: полная, худая, высокая, маленькая… А я вдохну в них жизнь.
После этого Господь вынес на блюде сахар и сказал:
— Здесь десять кусочков. Пусть каждый возьмёт по одному и даст жене, чтобы жизнь с ней была сладкой.
Все так и сделали.
А потом прогневался Господь:
— Среди вас есть плут, ибо на блюде было одиннадцать кусков сахара. Кто взял два куска?
Все молчали.
Господь забрал у них жён, перемешал их, а потом раздал, кому какая попалась.
С тех пор девять мужчин из десяти думают, что чужая жена слаще… Потому что она съела лишний кусок сахара.
И только один из Адамов считает,что та женщина, которая с ним — единственная и неповторимая, а все остальные одинаковы, ибо лишний кусок сахара съел он сам…
Post in the theme "Meeting in real life".
По вопросам визы для Украинок
Девочки, всем доброе время суток.Сама на сайте не давно.Так же как и вы - ищу свою 2-ую половинку. Я работник тур агентства, верней сказать, у меня было своё туристическое агентство в Донецке, до недавних событий, сейчас я в Киеве. Читала форум - заметила что у многих возникают проблемы с открытием визы, списками документов. Я искренне считаю, что нужно друг другу помогать, и могу бесплатно проконсультировать в вопросах связанных с визами, перелётами и тд. Если нужна помощь - пишите . Не обещаю на молниеносные ответы, но постараюсь помочь)
Post in the theme "Marrying in countries except Europe, America, Australia, Canada and Muslim countries".
Peru: Maravilla latino America
Peru es hermoso, aqui puedes encontrar desde un clima que llueve fuerte y hace calor al mismo tiempo
la nieve
el calor fuerte
y el clima cálido... encuentras mucha variedad de comidas típicas, tenemos
costa sierra y selva
dos maravillas del mundo macchupicchu y el rio Amazonas...
deseas saber mas, consultame aqui
saludos
Post in the theme "I seek advice".
Можно ли найти работу в Европе?
Дорогие форумчане, подскажите пожалуйста, реально ли легально найти работу в Европе
Nataliya
Post in the theme "I seek advice".
Сезонные заработки в Европе
Посоветуйте, если кто нибудь ездил на сезонные заработки за границу, на сколько это возможно и реально? Я хотела поехать на сбор ягод в Швецию, Финляндию или Польшу. В интернете пишут, что труд тяжелый, но реально заработать 1,5 тысячи дол.США. Действительно ли это, стоит ли этим заниматься? Поиск жениха, пока не радует, нужно что то и самой делать, прошу совета.
Elena
Post in the theme "I seek advice".
Привет всем! Недавно зарегистрировалась на этом сайте. Мужчины не очень активно пишут. Скорее наоборот. Может нужно мне взять инициативу в свои руки и писать самой (хотя меня это немного смущает, я первая шаг не привыкла делать)? Спасибо всем кто откликнется.
Sergei
Post in the theme "Gentlemen's club".
Parents.
How often and how soon do you discuss the question of your partner's parents? Any thoughts? Experiences?
Post in the theme "Administrative issues".
Γιατί δεν μπορώ να πληρώσω με την paysafe card...;
Πήρα την κάρτα paysafe card, αλλά το σύστημα δε δέχεται το pin της κάρτας. Γιατί;
Juli
Post in the theme "Administrative issues".
Платный пользователь
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, если платный пользователь ( gold) каким образом я могу удалить свою анкету с сайта ( причина - нашла свою вторую половинку ❤️)
Post in the theme "Administrative issues".
Можно ли изменить свой логин на этом сайте?
Можно ли изменить свой логин на этом сайте? И как это сделать?
Post in the theme "I seek advice".
Приглашение.Документы.
Дорогие,девушки,подскажите,какие документы требуются для оформления приглашения в Лондон?На сколько времени оно делается?Очень нужен ваш совет.Подскажите мне)))
Mattias
Post in the theme "Administrative issues".
message list
In the list of messages, there are four columns:
1: User photo / user info
2: Link to read new messages
3: Link to view all messages/move to folder
4: Checkbox
It would be very helpful if you could insert between 1 and 2, another column stating how many messages there are in this thread.
Post in the theme "My profile".
Что не так???
Всем доброго времени суток!
Прошу совета по своему профилю. Приму любые комментарии с благодарностью.
Я здесь не так давно, но что то не так. Я пишу, а ответов нет. То ли мужчины писать боятся, то ли не умеют. От этого разочарование в мужчинах все больше и больше.
Спасибо за комментарии.
А вам удачи и огромного человеческого счастья.